俗話說，女人“十月懷胎，一朝分娩”，其中的辛苦，只有懷孕生過寶寶的媽媽才深有體會�？捎行┤�，特別是男人卻覺得不以為然，不就懷孕生個孩子嗎?有那么辛苦嗎?女人懷孕究竟有多辛苦，看看以下內容就清楚了。

　　第一關：早孕孕吐反應

　　女性懷孕后，胎盤會分泌一種絨毛膜促性腺激素(HCG)，這種激素與孕吐反應關系密切，隨著這種激素分泌增多，孕婦胃酸分泌減少，賁門括約肌松弛、消化液分泌減少，導致孕婦食欲不振、厭惡油膩、惡心、晨吐等一系列反應。

　　有的孕婦聞不得油煙，有的改變味覺，記得自己剛懷孕時，吐得特別嚴重，喝口水都要吐得翻天覆地，感覺把五臟六腑都要吐出來，特別難受。

　　第二關：孕中后期便秘

　　女性懷孕以后由于孕激素的作用，胃腸蠕動緩慢，胃排空時間延長。隨著孕期的增加，到孕中后期，逐漸增大的子宮也壓迫腸道，減緩腸道蠕動，而子宮膨大也會使腹壁的肌肉松軟無力，排便時沒有足夠的腹壓推動，有時候即使有了便意，堆積在腸道里的糞便也很難排出去。

　　隨著孕期的增加，準媽媽常常出現吃多一點就容易胃脹，但吃過之后不久就感覺饑餓的情況。原來有胃酸反流之類的問題的準媽媽，這時可能會感覺癥狀更為明顯。同時也由于胎兒的壓迫，使下腔靜脈回流受到影響，再加上腸道蠕動減慢，準媽媽容易出現便秘和痔瘡。

　　嚴重的便秘讓很多孕婦苦不堪言，有的準媽媽甚至由此產生焦慮的情緒，影響自身健康和胎兒的發育。

　　第三關：孕晚期尿頻

　　孕晚期很多孕婦會有尿頻的現象，一方面是胎兒的尿液也要通過孕婦的排泄系統排出來，導致尿液增加。

　　另一方面是懷孕8個月后胎兒胎頭入盆，子宮或胎頭壓迫膀胱，膀胱變得扁扁的，貯尿量比非孕時期減少，因而排尿次數增加，嚴重影響孕婦夜間睡眠質量。

　　第四關：孕晚期恥骨疼痛

　　孕婦恥骨痛是孕中晚期恥骨聯合部發生的一種疼痛，主要是胎兒大，壓迫恥骨造成的。具體來說是因為臨近分娩，孕婦體內會分泌一種激素，使得骨盆之間的韌帶變松弛，恥骨聯合處的韌帶變松弛了，活動時兩塊恥骨之間拉扯的力增大，自然會導致這個部位的疼痛感。

　　第五關：孕晚期睡覺難

　　有專家表明，孕晚期準媽媽最好的睡眠姿勢是左側臥，這是對媽媽和胎兒最有利的一種姿勢，但要是天天晚上都保持這種姿勢睡覺，并且還挺著個大肚子，幾乎沒人能受得了，準媽媽睡覺有多辛苦，想都能想像得出來。而且很多孕婦想平躺一下換個姿勢歇一會兒，都會感覺憋氣，還會導致胎兒缺氧。

　　還有缺鈣導致的腿抽筋也往往在夜間發生，子宮或胎頭壓迫膀胱導致的尿頻，準媽媽想睡一個安穩覺，簡直比登天還難。

（編輯：華夏嬰童網）