北方取暖靠暖氣，南方靠一身正氣。12月降溫降臨，真是一天比一天冷。別說抵抗力差的孩子了，就連孩兒樂一個不留神都被細菌鉆了空子，打噴嚏流鼻涕一個都沒落下。而家長擔心小孩抵抗力差，就會犯些常見的錯誤。

　　出門就給孩子“全面武裝”

　　前兩天周姐帶寶寶去公園玩，看到有人把寵物包裹得嚴嚴實實的，一對比自己的小孩只穿一件外套，瞬間覺得孩子穿的實在是太單薄了。回家后就里三層外三層給孩子穿了很多，周姐看著圓滾滾的樣子頓時就放心了�？墒菦]想到第二天上幼兒園，小孩太悶熱，自己把衣服都脫了，反而感冒了。

　　很多家長像周姐一樣寧愿孩子熱著，也害怕穿得少凍著。其實，冬季感冒通常不是因為穿得太少引起，而是穿得太多，悶熱受涼才感冒的。孩子好奇心重，上學的還蹦蹦跳跳活動量大，給孩子穿衣服時，最好方便隨便添減。內層一定要透氣，不要毛絨絨的，選透氣排濕性好的純棉質地衣服即可;中層可穿修身的毛衣、衛衣等保暖效果好的，不要太緊身容易讓寶寶不舒服;外層套上防風效果強的外套即可。

　　給孩子使用加熱毯

　　家里沒有暖氣的家庭，會使用電油汀、電暖氣、加熱毯等取暖設備，而睡前用加熱毯是很多家庭的習慣。一般冬天加熱毯使用1-2個小時就十分溫暖，但是有的小孩貪溫，整個晚上都開著。反而溫度過高讓寶寶不舒服，反而把手腳伸了出去，這既不安全， 寶寶第二天還感冒了。加熱設備畢竟都是有安全隱患的，所以假裝在給孩子使用加熱設備時，要嚴格控制時間，避免發生火災。

　　被窩里放電暖寶

　　現在電暖寶越來越多樣了，不僅有暖手的，還有暖腳的。有些家長喜歡給孩子被窩里放電暖寶，讓孩子抱著睡覺，這確實很舒服，也方便。但是也是有安全隱患的，很多電暖寶都是一些小的工廠制作的，質量上不合格，容易發生爆炸、漏水的情況。所以家長在電器選擇上，一定要選擇安全、正規的、有質量保證的品牌，使用時不能直接與皮膚接觸，避免燙傷，也要注意常換常新。

　　①：對于處于嬰幼兒時期的寶寶來說，適合的室溫是20℃到22℃，室內濕度大約55%。

　�、冢罕M量不要讓那個室內溫度太低，因為寶寶的體溫調節系統比較弱，所以多穿衣服并不能很好地起到保暖作用，所以冬季寶寶取暖需要取暖設備的加持。

　　那冬天來了，衣服要不要穿多點?怎么穿?往下看↓↓↓

　　寶寶該穿些啥?

　　寶寶穿多少保暖，這具體要看寶寶年齡。

　　一個月以內的新生兒：體溫調節能力較差，環境溫度低于人體舒適溫度24～26攝氏度，就有必要多穿點。總體來說，一個月內新生兒在冬天里的穿衣訣竅就是：比大人多一件!

　　外出的時候可以加一件連體棉衣或者羽絨服，另外，月子里的寶寶時常在媽媽的懷抱里，估計也不會長時間暴露在外面，也真沒必要裹成一個棉團。

　　一歲以內的寶寶：摸汗!摸寶寶的后背!而不是手心、額頭。

　　溫溫的，就代表穿的剛剛好，有汗就表示穿多了。冰冷的話，可能是穿少了，也可能是沒穿對，這時候可以給孩子一個大大的懷抱，或者喂寶寶吃點東西，待體溫恢復后再酌情加衣。

　　這個年齡段的寶寶外出也一般是被爸爸媽媽抱著，一件連體衣或者羽絨服同樣能讓孩子暖暖和和的。

　　一歲到兩歲：這時候就可以嘗試分體的純棉內衣了，外出時也常是抱著的，建議背帶褲或者羽絨褲，能護住小肚子，穿脫也方便。

　　兩歲以上：

　　1、幾件薄衣服好過一件厚衣服：實際上，穿多件薄衣服比一件厚衣服的保暖效果更好，兩歲以上的孩子基礎體溫高，代謝快，喜歡蹦蹦跳跳活動量大，給孩子穿衣服時，內層選透氣排濕性好的，純棉質地衣服(不要選加絨的)，中層可穿毛衣、衛衣等保暖效果好的，外層套上防風效果強的外套即可，汗濕帶來的不適也能減弱許多。

　　2、手腳做好保暖：小孩子相比成人，末梢循環尚未發育完善，也就是手和腳，出門的時候要穿戴保暖的帽子、手套、襪子和靴子。

　　寶寶該蓋些啥?

　　有些家長到了冬天怕孩子凍著，什么毛毯、棉被、枕頭等等都給孩子用上，裹起來……殊不知這樣會將寶寶置于潛在危險中，易導致嬰幼兒窒息或者猝死……

　　那冬天怎樣給寶寶保暖呢?寶寶連體睡衣或者睡袋就能解決這個問題，如果室內太冷，真要給寶寶蓋一些東西，要注意：

　　盡量輕薄、綿軟的毯子;

　　給寶寶蓋上后兩邊掖在床墊下;

　　留出寶寶的臉和脖子，防止寶寶亂動致毯子蓋到臉上引起窒息。

　　寒冷的冬天，在媽媽們眼里，最最最麻煩的事情必須還有——

　　給 娃 洗 澡

　　洗澡，是媽媽們再熟悉不過的日常工作了——有娃的都知道，給娃洗澡是件麻煩事~

　　隨著天氣越來越冷，到底要不要給寶寶洗澡，更是讓不少爸爸媽媽頭疼——不洗澡，擔心寶寶身體出汗不舒服，洗澡，又擔心天氣太冷，寶寶著涼生病。

　　是不是房間夠緩和，寶寶就不會著涼了?

　　冬天是不是不用洗太勤?

　　洗完需要給寶寶涂涂潤膚露嗎?

　　不用。

　　雖然寶寶新陳代謝快，活動量大容易出汗，汗液會附著在皮膚和衣服上會刺激寶寶肌膚，也需要洗澡。

　　很多媽媽很享受給寶寶洗澡，但是，頻繁的洗澡，會破壞寶寶皮膚上的皮脂導致寶寶皮膚變得干燥。

　　因此，如果每次給寶寶更換尿布的時候都仔細清潔過，那么，一周給寶寶洗三次澡就足夠了。冬天洗澡，一周 3 次最好

　　冬天給寶寶洗澡要做哪些準備?

　　洗澡前

　　冬天給寶寶洗澡，稍不留神，就容易感冒。是因為浴室不夠暖嗎?不是!

　　很多爸媽擔心天氣變涼了，洗澡時凍著寶寶，就把洗澡水調得很熱，或是把取暖器溫度調得很高，整出了一個桑拿房;其實是錯的——浴室和外面房間的溫差越大，寶寶越容易著涼。

　　因此，洗澡時間最好選擇白天中午氣溫最高的時候，這樣寶寶洗澡不容易著涼;浴室溫度最好保持在26～28℃，室內不要有對流風。

　　家長們可以在洗澡前打開浴霸提高室溫，但是由于浴霸光比較刺眼，寶寶洗澡時可以關閉。

　　同時，水溫過熱容易刺激甚至燙傷寶寶的嬌嫩肌膚，家長最好提前用胳膊內側感受水溫是否合適。

　　洗澡中

　　1、寶寶洗頭和洗澡最好分開

　　不少媽媽在給寶寶洗澡時同時給寶寶洗頭——這并不是個好習慣，寶寶澡洗完了頭發還沒干，相當容易受涼。

　　建議媽媽先給寶寶洗頭，頭發半干后再給寶寶清洗身體，這樣洗完澡時寶寶頭發也快干了，不容易生病。

　　2、洗澡時間不宜過長

　　洗澡時間控制在15分鐘左右即可;因為泡的時間過長，皮膚容易脫水，會加重寶寶皮膚干燥。

　　洗澡后

　　這時的保暖相當重要，突出一個快!

　　在寶寶洗完后，迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分，幫寶寶穿上事先烘暖的衣服。

　　可以適量給寶寶涂抹專用保濕護膚品，防止皮膚干燥;同時，還可以按照寶寶的年齡，給寶寶喂一些溫水或奶，以補充丟失的水分。

　　冬天空氣干燥，寶寶皮膚干裂，濕疹在秋冬季高發。所以，不僅僅是在洗完澡后需要涂抹潤膚乳，平時只要看到寶寶的皮膚發干，也要及時涂抹。

　　孩兒樂小貼士

　　洗完澡，不要用棉簽蘸干寶寶耳朵里的水。

　　給寶寶洗頭發、洗澡時，不可避免的會有些洗澡水弄到耳朵里。

　　我們大人洗完澡后，喜歡用棉簽蘸干耳朵里的水，但給寶寶可千萬別用棉簽。

　　正確的方法是，用棉球放在寶寶外耳道，停留5分鐘，棉球會把耳朵里的水吸走;如果明確知道哪只耳朵進水了，就用棉球堵住外耳道，向這一側偏頭，水會更快流出吸走。

　　冬季如何預防寶寶感冒?

　　一、不去人流密集的地方：

　　在感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，家里臥室或幼兒園教室要經常開窗通風，保持空氣清新、流通。

　　二、保證營養：

　　均衡飲食是增強寶寶抵抗力很關鍵的因素。在冬季疾病高發季，尤其要注意額外補充胡蘿卜、青豆、草莓、橘子等這些富含VC的水果蔬菜。

　　三、充分休息：

　　長期睡眠缺乏的寶寶容易造成抵抗力差。一般而言，新生兒需要18小時左右的睡眠，1歲左右的寶寶總共需要12～13小時睡眠，學齡前兒童需要10小時睡眠。保證孩子有充足的睡眠時間，可以提升孩子抗病力。

　　四、衣著恰當：

　　應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多或太少，衣服多少以孩子的手足溫熱為宜。孩子出汗后要及時換下汗濕的衣服，以免受涼誘發感冒。

　　五、加強鍛煉：

　　在溫度適宜的時候，經常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)，對增強孩子體質，提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

　　沒有不心疼孩子生病的父母的，但是我們要知道，生病本身就是寶寶提高免疫力的必經道路。

　　作為父母的我們，與其怕寶寶生病而過度保護或者東補西補，不如讓孩子多運動運動，增強孩子的體質，提高孩子免疫力。

（編輯：華夏嬰童網）