女人懷孕期間少不了會一些奶粉，那么具體在 什么時間和奶粉才是最佳的選擇呢？孕婦奶粉是不是懷孕之后才能喝呢？今日我們就來一起了解一下。
    我一懷孕就開始喝了，其實人什么時段都是應該喝些奶粉的，而且脂肪低的孕婦奶粉脂肪低不會發胖，營養還好，也不光是補充葉酸，其他鈣鐵也是很重要的，一般孕婦奶粉可以喝到哺乳期的，提高母乳的品質對寶寶也好。
    不過，很多嚴重的媽媽，喝不下孕婦奶粉的，因為，孕婦奶粉的味道不同普通牛奶，會比較腥氣。我們準媽媽群里比較，嘗試后，基本上使用“安嬰媽媽A+”。不過，到了孕晚期，還是控制一下喝孕婦奶粉吧！晚期胎兒大的快，奶粉太營養了，天天喝怕引起胎兒過大，不容易！總之到了晚期，任何太補的東西，都不應該吃了！除非胎兒過小或營養不良！

    早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失
    70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發育。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足，以后的幾個月里吃再多也不能補償。

    莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結構
    按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對于營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會增加腎臟的負擔。

（編輯：灰太狼）