魚肝油營養豐富，它可以促進鈣的吸收，是幫助嬰幼兒骨骼生長發育的一種重要的營養素，每天給寶寶攝取魚肝油，對寶寶健康非常重要！
　　一般，嬰幼兒每日需維生素A：1000國際單位（IU）；維生素D：400國際單位（IU）。
　　母乳中維生素A 的含量高于牛乳，如果媽媽營養充足、膳食平衡，乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要。而維生素D在母乳和牛乳中都較少，所以無論是母乳喂養或配方奶粉喂養的嬰兒，出生后2——3周起，每日須補充400單位的維生素D，連續服用2——3年，尤其是早產兒、雙胞胎和有上述因素可能引起維生素A、D缺乏的小兒。

　　關于維生素D，可在寶寶出生后1——2周開始，口服維生素D 400——800IU，連續服用。不能堅持口服者可肌注一次維生素D10萬——20萬IU（能維持1——2月）。到2——3歲以后，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。關于濃魚肝油制劑很多，家長要看詳細說明書，按維生素A和維生素D的比例一般又可分為2:1型、3:1型和10:1型。
　　第一：2:1型的濃魚肝油每毫升含維生素A，10000IU，維生素D， 5000IU，故家長選此類魚肝油只要每日喂食孩子3滴即可。
　　第二：3:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A，1800IU，維生素D，600IU，通常每兩日喂食孩子1粒即可。
　　第三：10:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A，10000IU，維生素D，1000IU，此型造成小兒維生素A和維生素D過量，不適合嬰幼兒使用。

（編輯：花輪）