同事已經懷孕7個月了，平時喜歡泡一杯枸杞茶，晚上睡覺前也喜歡這樣做，這樣長期喝枸杞茶好不好呢？對胎兒有沒有大的影響？
　　現代分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、�；撬�、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等，具有延緩衰老、調節機體免疫活性、耐缺氧、補血等作用。

　　孕婦吃枸杞的禁忌
　　⒈在一部分人群中常常會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質，從而也會影響枸杞子的藥用價值。
　�、茶坭阶釉谇逑催^程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞子以保證更有其藥效。
　　⒊正在感冒發燒身體有炎癥腹瀉等急癥人群，在發病期間不宜食用枸杞子。
　�、丛谄饺丈攀辰Y構中，以食肉為主導致臉色泛紅光人群，是不適宜食用枸杞子的。
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（編輯：花輪）