職場媽媽在孕期堅持上班，很多時候會喝黑咖啡來提神，慢慢就養成喝黑咖啡，這樣做對胎兒有壞的影響嗎？
　　咖啡是一種很普遍的飲料，喝咖啡的人也愈來愈多，一旦養成嗜好之后，恐怕也不容易戒掉，于是很多懷孕的媽媽會擔心喝了咖啡之后會不會對胎兒有影響。

　　咖啡因對胎兒的確有影響，包括有：自發性流產、初生體重過輕、心率不整等。
　　咖啡所含的咖啡因對胎兒的影響不是絕對的，要到劑量很大時才會發生，也就是說傷害與否和所喝的量有密切關系；有報告指出：一天喝6——8杯的咖啡增加流產的機會；也曾有一天咖啡因攝取超過150毫克而導致懷孕初期流產，如果一天攝入超過300——450毫克咖啡因則會發生胎兒體重過輕的危險，如果同時又抽煙又喝咖啡發病機會更是大增。
　　如果孕婦有喝咖啡的習慣，也不是非戒不可，只是要稍微限制量。建議一天不要超過150毫克的咖啡因（平均5盎司的咖啡約含30——180毫克的咖啡因；6盎司的去咖啡因咖啡約含咖啡因3——5毫克之咖啡因），也就是如果你一天只喝一二杯咖啡是沒有什么大問題的，不用太在意，但有一點不要忘記：除了咖啡以外：茶、巧克力或某些感冒藥、偏頭痛藥物也是含有咖啡因成分的。所以在使用前先詢問藥師比較好。
　　曾有孕婦在短期內喝了幾瓶可樂后出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，這是因為母親和胎兒對含咖啡因的物質都非常容易產生反應。
　　咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，而胎兒對咖啡因尤為敏感。攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，同時也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕等情況的出現。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，可通過孕婦的血液循環進入胎兒體內，使胎兒發生腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等，胎兒易發生先天畸形。

（編輯：花輪）