乳制品是每人都喜歡的營養品，孕婦更是愛不釋手，補充高蛋白和維生素，孕媽媽喜歡喝什么牌子的牛奶？孕媽媽喝什么牛奶好呢？
　　孕婦在懷孕期間，不僅要保持其營養需要，還要滿足胎兒生長發育的要求，以及子宮和胎盤等，在同一時間，因此準備分娩和產后哺乳期，必須保證孕婦高質量的營養需要。

　　孕婦補鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含鈣約120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質搭配也十分合理。
　　懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在 280天左右長成一個 3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。母體如鈣攝入不足，胎兒需要時會從母體的骨骼、牙齒中奪取，以滿足生長的需要，這就使母體血鈣降低，發生小腿抽筋或手足抽搐。許多因素會影響鈣質被母體吸收。營養專家認為：孕婦補鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含鈣約120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質搭配也十分合理。
　　但孕婦從牛奶中補鈣一定要講科學。盡管有的孕婦每天已保證喝足了一定量的牛奶，但由于一些牛奶在加工過程中很多營養早已被破壞，因此孕婦的鈣和其他營養的補充仍遠遠不足。目前，全世界公認的最先進的鮮牛奶應采取瞬時超高溫滅菌和利樂磚無菌包裝技術，這種牛奶加工包裝工藝，能最完好地保存牛奶的營養。

（編輯：花輪）