這個社會，高房價出現了蟻族，低工資出現了月光族，而三聚氰胺事件出現了背奶族。背奶族是指職場媽媽在工作奶脹時擠出來，下班再把母乳背回家喂寶寶。

    背奶族
    “背奶族”大多是高學歷的白領，她們關注寶寶的健康，卻又因工作不能在家做全職媽媽，她們明知道上班后立即給孩子斷奶對自己來說可以省心又省力，卻還是在認定“母乳喂養”是最佳方案后，無怨無悔地選擇了做一名“背奶媽媽”。

    背奶過程
    第一步——準備用具
    準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。
    第二步——吸奶
    可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導致細菌滋生，引起消化道疾病的發生。即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
    第三步——儲存
    裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份（60—120ml）冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食，不會浪費，并要貼上標簽，記上日期。
    第四步——解凍
    冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍后的母乳一定要在24小時內吃掉，并且不能再次冷凍。
    背奶族的媽媽辛苦而幸福著，因為她們給了寶寶最好的愛，爸爸們也要體諒媽媽們辛苦。

（編輯：七寶）