襁褓是借指未滿周歲的嬰兒，也可以指嬰兒的被子、抱被類，寶寶出生后，媽媽會用襁褓將寶寶包起來。如何包襁褓呢？
襁褓的包法
一旦您的寶寶開始用新奇的眼光探索外面精彩的世界，他已經準備好變換新的包裹方法了，高效包法可以打得非�？焖俣依喂�，當然沒有溫暖包法那么緊：最適合那些希望有稍許自由空間的寶寶，而您又希望在匆忙之中完成它的時候。一旦您學會了這個，您可在夢境中完成包裹任務。
難易程度：容易
年齡范圍：新生兒到6個月
使用場合：最適合讓寶寶暖和起來時，可以快速更換尿布——只要包裹不需要維持很長時間的任何時候。
要喂養的時候，可以疊得低一點到肩膀的位置即可，這樣您和寶寶都覺得方便，您可以通過實踐找到最佳的位置。
1.平放一張毯子呈菱形的形狀，疊起上角。
2.將寶寶放在毯子的頂部，肩膀剛好與折角平齊。確保寶寶的雙臂緊貼著身體兩側。
3.疊起毯子的一側，將它緊緊塞進寶寶的身體下面。
4.疊起毯子的另一側，將它緊緊塞進寶寶的另一側身下。
5.在寶寶身下疊起底部的一角，將它塞進脖子后面并固定住。
6.一切都完成了！
為什么要給寶寶包襁褓
襁褓就是用毯子把你的寶寶舒適地包裹起來的技巧，這會讓他感到既暖和又安全。襁褓還能避免寶寶被自己的驚嚇反射干擾，甚至有助于寶寶在出生后幾天內保持暖和舒適，直到他體內的自動調節機能開始正常發揮作用。最重要的是，這種方式能幫助寶寶變得更平靜。
在出院前多少都會學到一些包裹襁褓的技巧。你可以在確定寶寶不餓、沒有尿濕，而且不疲倦的情況下動手試試。襁褓可以幫助寶寶在受到過度刺激時平靜下來，也可以在寶寶需要感受子宮里那種被緊緊包裹的安全感時派上用場。當你的寶寶快滿月時，小家伙醒著時，也許可以不給他用襁褓了，因為這時候繼續襁褓可能會妨礙大一點的寶寶的活動和發育。如果你的寶寶似乎在襁褓里睡得更安穩，你仍然可以在他睡覺時用襁褓；當寶寶不想再被束縛起來時，他會用哭鬧和踢蹬腿讓你明白。
新媽媽在上產前課程應會有這項內容，如沒有，媽媽可以在家用布娃娃練習。
（編輯：七寶）