小孩不吃飯有很多種原因,比如說消化不良、上火等。如果說因為消化不良引起的不吃飯,有哪些好的應對措施呢?怎么辦才好?
一般孩子消化不好主要表現在這幾方面:有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時睡覺不安穩,這類孩子往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒吃都不餓但是到餓的時候又吃不多。要是有以上情況的可以在醫生指導下服用一些健脾的中藥或兒康寧等。另外如果寶寶有微量元素缺乏情況,比如缺鋅、缺鐵情況以及胃腸道有器質性疾病比如胃炎等都會使孩子食欲下降,不愛吃飯,需要去醫院檢查確診后對癥處理。
另外在平常的飲食生活中要培養寶寶良好的進食習慣,家長要注意以下幾點: 1、做到科學、合理地喂養,使孩子養成良好的飲食習慣。家長不要把所有的營養食品都給孩子吃,更不能孩子要吃什么就給什么,使飲食沒有節制。應該科學喂養,使食物品種多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,色、香、味、形俱全。
2、不讓孩子吃零食,孩子飲食應定時、定量,不吃零食,少吃甜食以及肥膩、油煎食品。
3、讓孩子輕松愉快地進食,孩子有了缺點,不要在吃飯時管教,以免使孩子情緒緊張,影響消化系統的功能。孩子進食時,應該有愉快、安靜的環境。
4、不要過分遷就孩子,不要在孩子面前談論他的飯量,以及愛吃什么不愛吃什么。該吃飯時,把飯菜端上桌,耐心喂,專心的吃飯,如果孩子不吃,或吃一口就講一個故事,或滿地追著孩子喂飯,不要埋怨;也不要打罵,應該把飯菜端走。下頓如還不吃,再照樣辦,使他餓上一兩頓,因為適當的饑餓能改善孩子的食欲。
(編輯:灰太狼)