一般媽媽在得知自己懷孕時可能都已經是孕一個月了，準媽媽如何算孕期呢？算孕期也是為了推斷孕產期，孕期怎么算呢？

    孕期怎么算
    寶寶的受孕日一般在媽媽的排卵日前后，女性卵子排出后24小時內有受孕能力，男性精子排出后24～72小時內有受孕能力，所以，首先要找出孕婦末次月經后的排卵日，如果之前沒有用一些特定的方法測定排卵日，也可以通過計算末次月經的周期推斷出來。
    女性從一次月經來潮開始到下次月經來潮的第1天，稱為1個月經周期，一般在28天左右。
    排卵日的計算方法為：（上次月經來潮日+月經周期）-14天。
    例如：如果你的末次月經第一天是11月2號，你的月經周期是26天，那你的最近排卵日可能是：（11月2日+26天）—14天=11月14日。

    預產期怎么算
    寶寶的預產期是根據內格利預算法計算的，即從末次月經的第一天起，加上40個孕周（280天）即可。
    具體的推算法則為：減3或者加9的方法。
    那么，什么時候月份加9合適？什么時侯月份減3合適呢？一年是12個月，如果加9后大于12，就用減3的方法計算，如果月份小于或等于三，就用加九的方法計算。
    舉一個例子：如果媽媽的末次月經來潮日是10月5號，那么，胎兒可能的生日月份是10-3=7（月），可能的生日日期是5+7=12（日），計算的結果為第二年的7月12號。

    預產期并不準確
    因為每個女性的月經周期不同，每個胎兒的發育情況也不同，預產期其實只是一個大概的推算，并不精確，據統計，大約只有5%的孕婦是在預產期內生產的，所以，如果實際分娩的日期與推算的預產期有1～２周的出入，不用擔心，這是屬于正常的。
    媽媽如不知如何算，在做檢查時，可以讓醫生幫媽媽算。

（編輯：七寶）