新時代媽媽的工作、生活都離不開電腦，在孕期媽媽盡量避免使用電腦，而坐月子是比較枯燥的，坐月子可以上網嗎？

    坐月子能上網嗎
    其實關于這個問題，有關專家也比較關注。而且也給產后媽媽們提供了一些建議，希望她們在坐月子期間最好先不要看電視或者用電腦，因為這兩種電器都帶有輻射。況且看電視以及上網以后眼睛都會感覺到明顯的疲勞感，對正常人來說都可以造成一定的傷害，更別說產后身體虛弱的媽媽了。所以在坐月子的這段時間里，媽媽們盡量不要看電視或者是用電腦哦。倘若實在是需要用電腦的話，在時間上面也要嚴格控制，盡量縮短使用時間。專家還提醒產后女性，盡量多休息，保證睡眠充足，這樣才能夠保證產后恢復好，不會對身體造成一些傷害。

    坐月子上網的危害
    因為電腦有輻射，產婦在生完寶寶之后身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都很差，更容易受到電磁的輻射，對產婦產后體能恢復不利；還容易導致皮膚衰老進程加快、影響視力；而且上網時坐久了容易引發腰酸背痛等不適癥狀。

    坐月子上網注意事項
    1、每次上網不要超過一個小時，避免眼睛、身體疲勞。
    2、上網的時候聲音不要太多，一來減少對自己的刺激，二來避免影響寶寶睡眠。
    3、上網時，對著電腦的距離不要太緊，減少電腦輻射、減少對寶寶產生影響。
    4、在網上跟朋友交流時，不要發生不愉快的事情，以免影響心情，避免產后抑郁。
    5、不要看刺激性的內容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。
    6、上網之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對皮膚的傷害，也減少對寶寶的影響。

（編輯：七寶）