我家的小寶寶拉肚子怎么辦呢？昨天開始就一直拉肚子了，給他吃點什么好呢？現在是冬季，這么冷的天，是不是著涼了呀？>>>新生兒拉肚子怎么辦
    冬季寶寶腹瀉不能吃的食物
    1、生冷刺激食物：生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等；生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。
    2、導致腹脹的食物：黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以適當限制。
    3、粗纖維多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，即以加速寶寶腸蠕動，很可能加重寶寶腹瀉的情況，需忌食。
    4、高脂食物：因腹瀉時消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成寶寶腹瀉不止。
    5、高蛋白食物：雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，很可能加重寶寶腹瀉，故少食。
    冬季寶寶腹瀉吃什么好
    腹瀉寶寶需要更多的營養，如果是母乳寶寶可繼續母乳喂養，人工喂養的仍然采取和平常一樣的喂養方式，適當喂養酸牛奶：酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經常腹瀉的嬰幼兒。
    也可給腹瀉寶寶吃胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。適用于嬰兒腹瀉�？傊�，護理腹瀉寶寶期間只要進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則即可。
    腹瀉除注重病因治療外，首先應及時補充水和電解質以及糾正酸堿平衡失調，飲食口味不可太重，應及時補充鹽分，多喝水，適當增加堿性食物，防止因腹瀉引起的脫水和代謝性酸中毒。
    具有止瀉作用的食品有糯米、小米、山藥、蓮子、芡實、栗子、櫻桃、大棗、黑棗、柿餅等。
    食療方1：白面約200克，慢火微炒至發黃，取出少許，滾開水沖炒面，酌加糖鹽調味。
    食療方2：粳米200克煮粥，至八分熟時加入茯苓粉約50克，調勻，再繼續煮熟，加糖喝粥。
    食療方3：糯米100克泡后煮稀飯，近熟時加入山藥100克切塊，栗子100克，慢火煮熟后加糖調味。
    食療方4：蓮子、芡實米（頭米）各50克，先泡半日，與小米50克煮粥，快熟時加大棗適量，調糖喝粥。
    食療方5：柿餅去蒂，山楂及黑棗去核各等份，切塊搗爛如泥，加水煮開后加糖，酸甜可口，隨時食用。
    腹瀉者飲食不可過多，要保證營養，也要照顧胃腸休息。飲食應少纖維素和少油脂，刺激性食品和煎炸食品，葷腥厚味均屬不宜。有人喝奶會加重腹瀉，可改飲酸奶。

（編輯：灰太狼）