春天的腳步越來越近,春季喝冷飲需要注意哪些事項(xiàng)呢?不外,冷飲可以飽口福,但同時(shí)也會(huì)造成身體的不適,甚至帶來疾病。是以,專家建議,春天吃冷飲還應(yīng)悠著點(diǎn)。
對(duì)于脾胃虛寒的人來說,不僅要常喝熱飲,還要和冷飲“劃清鴻溝”。即使脾胃功能正常,也不應(yīng)該頻仍攝入年夜量冷飲,尤其要避免早晨空肚喝冷飲。
據(jù)石家莊市第一病院消化內(nèi)科主任韓占波介紹,春天天色多變,日夜溫差年夜,氣溫不不變,如不美觀在飲食上不加注重,原有的慢性胃病都很輕易復(fù)發(fā),好比:消化性潰瘍、胃炎、反流性食管炎等。
“盡管冷飲味道甜美,但也不能過度地吃。”韓占波說,尤其不能在空肚、飯后或強(qiáng)烈行為后當(dāng)即吃冷飲,否則的話就會(huì)損傷胃腸道黏膜,可以引起腸胃不適,甚至引起慢性胃腸疾病的加重或復(fù)發(fā)。也可能導(dǎo)致消化性潰瘍、胃炎、反流性食管炎、胃腸炎的發(fā)生。
“這個(gè)季節(jié)里,白叟和孩子更不能隨意吃冷飲。”韓占波提醒,因?yàn)檫@些人群胃腸功能自己就懦弱,食用冷飲后,更易造成損傷,導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。此外,患有糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管疾病的患者也不宜吃冷飲,以免加沉情。
(編輯:花輪)