目前在孕早期，不知道我是不是可以做些足底的保健，比如泡腳，按摩等等？

　　我們不建議在孕期內做足底按摩，但如果僅僅是輕微的揉搓還是可以的，適當泡腳也沒問題。因為此時的你身體是敏感的，外力如果不當是可能引起流產或其他一些威脅到自己和胎寶貝的情況。目前你的第一要務是安胎。

　　對于正常人來說的足底按摩主要是保健作用，可令人放松和緩解疲勞，但由于從事此項保健的一般是在美容院進行，因此并不適合懷孕的媽瞇參與。因為在按摩期間出現問題，是很難及時得到幫助的。為了寶貝的安全，還是等產后再做吧。

（編輯：愛動腦）