鵪鶉蛋

女寶14個月，每天吃1個雞蛋再加2-3個鵪鶉蛋會不會蛋白質攝入太多？另外，她不喜歡吃水果，是做成水果沙拉更好，還是打成果汁喝比較有營養呢？

如果寶寶奶量正常，孩子每天1個雞蛋就可以了，不用多吃鵪鶉蛋。孩子吃水果可以做成沙拉，不主張月果汁代替水果，果汁中缺乏膳食纖維。

喝酸奶  

我寶寶16個月，聽說可以喝酸奶了，不知喝哪種的比較好？

1歲以后的孩子可以喝酸奶，但是奶類食品還是應該以配方奶為主，酸奶不能過多吃。另外，隨著天氣熱了，一些酸奶如果沒有通過冷藏鏈保存就很容易變質。選擇酸奶當然以原味為好，不要給孩子選擇有果料的酸奶，這樣的酸奶中牛奶的含量少，起不到有效的增加營養的作用。這個年齡段酸奶只能少量吃，或幾天吃一次，寶寶的奶類仍以配方奶為主。

吃蝦嘔吐

寶寶吃完蝦2個小時后吐怎么辦？

可能是過敏，也可能與吃得太多而寶寶胃賁門功能發育還不太完善有關。需要明確是否為生理性的嘔吐，如果沒有伴有其他癥狀，如腹瀉、發熱、食欲不振、精神不佳等，一般不需要處理。

綠便

寶寶大便是綠色，請問是奶粉量不夠嗎？

有些吃配方奶的孩子，排出的糞便呈暗綠色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的鐵質，這些鐵質經過消化道，并與空氣接觸之后，就呈現為暗綠色。只要寶寶大便不稀，次數不多，媽媽就不必擔心。

（編輯：七寶）