嬰幼兒缺鋅，就會使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩、食欲不振、甚至拒食。當孩子出現這些癥狀有可能缺鋅，應及時到醫院檢查，不要隨便盲目給寶寶補鋅，鋅過量同樣會帶來危害，如減弱免疫功能、影響鐵的利用造成貧血等。如到醫院確診后，在醫生指導下服用補鋅制品。日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅，人工喂養的嬰兒應從4個月起，開始逐步添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、牡蠣末等。

（編輯：愛動腦）