處在生長發育快速期的寶寶，鋅的攝入量逐漸不能滿足寶寶生長發育的需要。夏季寶寶出汗多，秋季補鋅正當時。通過日常膳食補鋅是最安全也是最理想的補鋅途徑，而豬牛羊等紅肉，是給寶寶補鋅的最好食物。伊威牛肉胡蘿卜粉富含鋅，并且牛肉中所含的優質蛋白與人體蛋白面向鋅西蘭

　　適合10個月以上寶寶

　　原料：伊威紫菜雞蛋營養面、伊威牛肉胡蘿卜粉、西蘭花、香菇、番茄醬

　　做法：西蘭花洗凈，用剪刀剪成5-6朵大小均勻的小花煮熟后擺在盤子中央；營養面煮熟撈起，加入營養包攪拌均勻后圍繞西蘭花擺一圈；香菇洗凈切成末，起油鍋；將香菇末、番茄醬、投入油鍋，略煸炒出鍋，待稍涼后加入牛肉胡蘿卜粉調勻后淋在面條上即可。

　　番茄肉丸面

　　適合6個月以上寶寶

　　原料：豬瘦肉、胡蘿卜、伊威牛肉番茄蝴蝶面、伊威全機能肝粉

　　做法：豬瘦肉洗凈剁碎做成丸，胡蘿卜切絲備用；鍋內水開后放入面條輕輕攪拌，再放入肉丸、胡蘿卜絲煮熟撈入碗中；最后加入營養包、肝粉即可。

　　海藻牛肉米糊

　　適合6個月以上寶寶

　　原料：伊威深海藻類菜粉、伊威牛肉胡蘿卜粉、伊威黑芝麻

　　營養米粉

　　做法：取適量溫開水倒入餐具中；在餐具中加入1小袋營養米粉邊倒邊攪拌成糊狀；最后加入伊威深海藻類菜粉、伊威牛肉胡蘿卜粉攪勻即可。

　　營養提示：伊威深海藻類菜粉富含碘、鋅，牛肉胡蘿卜粉富含鋅、蛋白質等。

　　相近，配以伊威全機能肝粉、伊威深海藻類菜粉等食用，全面增強寶寶身體機能，促進寶寶體格發育。

　　來給媽媽們推薦幾款為寶寶補鋅的菜譜，“鋅”動了吧，快行動起來吧！

　　豌豆蝦仁米糊

　　適合6個月以上寶寶

　　原料：豌豆、鮮蝦仁、伊威綠豆

　　百合營養米粉

　　做法：豌豆和鮮蝦仁一起上鍋蒸3分鐘，再用料理棒打成糊；稍涼后加入沖調好的伊威綠豆百合營養粉中，攪拌均勻后即可。

　　海鮮雞蛋羹

　　適合1歲以上寶寶

　　原料：伊威鮮蝦粉，新鮮花蛤，雞蛋

　　做法：花蛤洗凈，用沸水燙開，取肉放入雞蛋液中，加適量溫水拌勻，隔水燉至羹狀；最后加入伊威鮮蝦粉即可。營養提示：花蛤中含鋅量較多，但一定要買新鮮的，蛋液不能燉煮時間過長，否則不易消化。

　　適合1歲以上寶寶

　　原料：伊威全機能肝粉、伊威牛肉松、雞蛋、胡蘿卜、蘑菇、米飯

　　做法：在雞蛋液中加入肝粉做成蛋皮，再在做好的蛋皮上鋪米飯；將煮熟切丁的蘑菇和胡蘿卜鋪在米飯上；最后撒上牛肉松，卷成卷即可。

（編輯：愛動腦）