心靈手巧的媽媽想不想動手為寶寶做一頓美味可口的營養菜湯呢？如果有這個意思的話，以下制作方法請拿去參考吧！

將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿卜、胡蘿卜等，洗凈切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗凈切碎的蔬菜并煮開，再用文火煮3～5分鐘，豆芽、胡蘿卜則需煮爛、放涼后，用湯匙擠壓蔬菜取湯即可。或用果汁擠壓器擠出湯汁，放適量鹽即可，這種菜湯中含有豐富的維生素C、B，胡蘿卜素及礦物質，如鈣、磷、鐵等。

溫馨提示：建議寶寶六個月之后開始添加輔食。

（編輯：灰太狼）