科學的給寶寶添加輔食不僅有利于消化，而且還有助于寶寶生長，到了寶寶8個月的時候，媽媽就可以給寶寶做一些魚泥給他吃了。魚泥不僅蛋白質含量豐富，而且食物中的鈣、磷、鋅對于寶寶的生長給予了很大的幫助作用呢！接下來我們就一起來學習一下如何給寶寶制作魚泥吧！

將鮮魚洗凈、去鱗、去除內臟，加少許鹽后放在鍋里清蒸，然后去皮、刺，將魚肉挑放在碗里，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚上挑取魚肉制作，可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等。

（編輯：灰太狼）