多數家長在孩子生病時都會焦急不安，常常想，如果有某種營養保健品或增強免疫力的食品能解決這一問題該有多好�。∑鋵�，孩子的健康并不是單純依靠某一種食物、營養保健品或藥物就能達到的。做為父母，需要了解嬰幼兒各時期發育特點來做好喂養和護理，對于提高嬰幼兒機體免疫力，減少生病幾率是很必要的。>>>如何解決腸道菌群和腸道疾病
一、新生兒期
從寶寶出生后到滿28天，稱為新生兒期。新生兒在脫離母體后，由于各器官和組織發育還不成熟，機體的調節功能差，喂養和護理不當時，容易引發疾病，死亡率為兒童期最高。剛出生的嬰兒要經過一番身體自我調整的復雜過程，去適應脫離母體后的新環境，才能健康地生長發育。
新生兒期發育是否良好，醫生常會以身高、體重和頭圍的增長情況去衡量。而新生兒的體重增長又與孕期營養、新生兒的成熟度、喂養方式、奶量、腸道消化吸收功能等因素相關，常習慣以體重增長情況來判斷孩子喂養是否合理、奶量是否充足，而腸道是否健康直接影響著嬰兒對母乳(或獸乳)營養的吸收，從而影響著新生兒的生長發育。不要讓孩子輸在健康的起跑線上
初生嬰兒腸道內是沒有細菌的，隨著喂養與外界的接觸，在消化道內逐漸形成微生態“王國”，并通過免疫應答初步建立自己的免疫系統，同時幫助改善消化，但都還不完善。對于出生不足2500g的早產兒或小樣兒(足月出生但體重未滿2500g的寶寶)來說，腸道消化吸收功能更弱于足月正常體重兒，對喂養、護理的要求也更高，并且，出現黃疸程度較重，持續時間也會較足月正常體重兒要長，我們可以通過腸道益生菌的補充來幫助健康腸道，改善消化，同時減少膽紅素的肝腸循環從而減輕黃疸，并增進食欲，促進其對營養物質的攝入和吸收，利于其生長發育。對足月、健康的新生兒來說，補充益生菌也是十分必要的。
二、嬰兒期
從寶寶出生至寶寶1周歲稱為嬰兒期，也就是說包含新生兒期。在此主要了解出生28天后至1周歲的寶寶腸道健康與生長發育的關系。嬰兒期是人體生長發育最快的時期，周歲時，體重約為出生時的3倍，因此對營養的需求也比較高。這一時期寶寶身體的各系統、各器官進一步發育，但是尚不夠完善，喂養與護理方面要嚴格注意，應該結合這一時期嬰兒生長發育的特點，臺理安排喂養，適時地添加各種輔食，以滿足生長發育的需求，同時也是為斷奶后逐漸過渡到成人膳食打好基礎。
由于每個嬰兒存在著個體差異，加之喂養方式不同，輔食沒有科學添加，護理不當等，常常會導致寶寶出現消化不良、腹瀉、便秘等一系列問題，長期的營養攝入不足很容易造成貧血、缺鋅、缺鈣等營養方面的問題，必然也會影響寶寶的生長發育，在治療和改善不及時的情況下，會造成遠期的一些不良影響：貧血、缺鋅會影響孩子的智力發育，生長發育也會落后；缺鈣會影響骨骼發育，導致乳牙蔭出遲緩，嚴重時還會出現雞胸、O型腿、X型腿等骨骼畸形，同時還會降低免疫力，使孩子易患上各種疾病。
科學喂養與護理是預防這一問題的不二法則
6個月后視情況開始添加輔食，一定要遵循從稀到稠、從少到多、適應一種新輔食后再添加另一種輔食并逐一添加的原則，切不可脫離孩子自身的實際情況盲目地與其他輔食添加較好的寶寶攀比。輔食添加不當是造成孩子積食、消化不良、腹瀉、便秘的最常見因素。因此，要想避免寶寶出現消化系統問題，首先要合理喂養，并且，喂養中一定要注意衛生，以防病從口入；避免長時間或濫用抗生素，應用抗生素時要常規補充益生菌，防止菌群失調；每日在沖調好的奶粉中添加媽咪愛益生菌食品或其他益生菌，將最大限度維護腸道的健康，增進營養物質的吸收，提升免疫力，使孩子少患病。
三、幼兒期
從1周歲到滿3周歲之間的時期稱為幼兒期。這一時期，寶寶的生長發育速度較前雖有所減緩，但對營養的需求仍是較高的。食物是人體維持生命活動的基本物質，如將食物比做“原油”的話，腸道就是進行“原油”加工的場所，使加工后的“原油”可以直接供能，參與機體一系列生理活動，而腸道的健康狀態，直接影響食物的消化與吸收。也就是說，與營養供給是否充足相比，腸道是否健康更顯得尤為重要。幼兒期與之前相比，消化系統功能雖有所增強，但仍不完善，加上多數孩子都在這一階段斷奶，開始斷奶后，若在喂養過程中，有過多喂養、喂養不足、未注意飲食中的營養搭配、嬰兒期輔食添加不當、沒有注意鍛煉咀嚼與吞咽能力等，極易造成這一時期孩子的進食困難與消化方面的問題，如出現口含食物反復咀嚼而不吞咽、消化不良、食欲不振等。消化不良和食欲不振我們可以通過一系列改善喂養、補充益生菌等方法幫助消化和改善食欲，而含食不吞咽，糾正非常困難，會對今后自己進食造成影響。
隨著寶寶大運動的發展，活動范圍進一步擴展，接觸事物逐漸增多。當孩子觸摸各種物體時，手部會沾有大量的細菌，若家長看護不周、清洗不及時，孩子吃手或直接用手去拿食物食用，常會使得病菌由口而入，引起感染性腹瀉，通常病情比一般性腹瀉要重，治療恢復也比較慢，影響生長發育，也給患兒和家長帶來痛苦。
根據乳牙個數和咀嚼吞咽能力來靈活安排飲食
許多家長常會認為孩子只要斷了奶或過了周歲，就可以和成人一樣一日三餐正常飲食，其實這是錯誤的。孩子們個體差異較大，并且輔食添加的時間及情況各不相同，消化功能、咀嚼與吞咽能力也不同，未考慮到以上的情況就想當然地認為可以這樣喂養，是引起這一時期小兒消化不良、積食的主要因素。不要為了省事而讓孩子吃成人飯菜，幼兒的飯菜應當單獨烹飪，少油少鹽，不加或少加其他調味品，軟爛適宜、營養全面易消化。即使斷母乳后，也要保證每天攝入適量的配方奶粉，并補充益生菌。堅持“三浴”、適度的運動，對增進食欲及改善消化也會有所幫助。同時要加強護理，餐具及時清洗消毒，并做好孩子的個人衛生以及家庭環境衛生，從衛生源頭杜絕疾病。
以上是筆者在臨床工作以及個人育兒中的一點經驗，與大家進行分享，如果對您能有所幫助，將是我最大的幸福。
（編輯：灰太狼）