難配合的寶貝可以捏脊

　　有些小寶貝，一旦會爬，有了自己的主意后，往往不讓媽咪們碰臉上的穴位，在外感四大手法上很難配合。那么還有一種推拿手法，而且臨床上對于預防和治療感冒的效果都很好，就是幫助寶貝每天捏霧脊，然后擦熱脊柱（用手掌或者手面大魚際在寶貝的脊背做，決速來回一往返摩擦）以熱透為度；再橫擦大椎及肺俞穴（肩胛骨內側）和腰骶部，都是熱透為度。擦的時候可以用嬰兒潤膚油，或者隔著寶貝薄薄的一層衣服，以免磨破嬰兒嬌嫩的皮膚。

　　5個簡單的食療方

　　1）紫蘇粥：白米50克，如常法煮粥，臨熟加蘇葉10克（用紗布包好），煮沸5分鐘，去蘇葉，食粥。

　　2）赤小豆粥：赤小豆15克，綠豆15克，薏米30克，粳米30克一起煮粥食用。

　　3）蘇葉雞蛋湯：蘇葉15克（用紗布包好），雞蛋1枚，先將蘇葉加水約300毫升，煮沸5分鐘，去蘇葉，再將雞蛋打破，攪勻倒入蘇葉汁中，上火再煮3-5分鐘，一日2次頓服。

　　4）菊花茶：菊花、金銀花、生山楂適量，加少量冰糖，開水沖泡后代茶飲。

　　5）桑菊薄荷飲：桑葉、菊花各10克，薄荷5克，水煎，加蜂蜜適量飲服。

　　寶貝熱傷心，媽咪怎么護理

　　1）平時讓寶貝加強鍛煉身體，增加戶外活動，增強機體抗病能力。

　　2）依據天氣，及時增減衣服。

　　3）飲食有節，起居有常，避免暴飲暴食，少吃生冷，多飲水，多食易消化食物，保證充足睡眠。

　　4）居室要經常通風換氣，保持適宜的溫度和濕度。在感冒流行季節，少去公共場所。

　　5）避免與感冒患兒一起玩耍，防止交叉感染。

　　媽咪注意啦

　　月子里的寶貝如果發熱，往往是感染，而且是比較重的疾病。所以不能強調用中藥，耽誤了一天、兩天，寶貝就可能引起敗血癥、肺炎，嚴重的可導致腦膜炎，往往耽誤病情。

　　預防寶貝熱傷風4良方

　　1.適用于平素易患咽喉腫痛的寶貝（或與上感人群密切接觸者）金銀花6克，大青葉6克，薄荷3克，蘇葉3克，甘草3克；每日1服，沸水泡飲，含漱或代茶飲。學齡前兒童減半。

　　2.適用于易夾食夾滯，易“上火”，口氣酸腐，大便臭穢或干燥的寶貝藿香6克，蘇葉6克，金銀花10克，生山楂10克；每日1服，清水煎。早晚各一次，3-5服為宜。學齡前兒童減半。

　　3.適用于口鼻干燥、易鼻衄的寶貝白茅根10克，蘆根10克，桑葉3克；每日1服，清水煎，可加蜂蜜或冰糖適量服用，早晚各1次，3-5服為宜。

　　4.適用于口咽干燥、易咳嗽的寶貝桑葉6克，炒杏仁3克，梨（留皮去核）一個，煎煮服用；每日1服，早晚各服用1次，3-5服為宜。

（編輯：愛動腦）