夏日陽光中的UVB過度照射皮膚后會出現一種急性損傷性反應，日曬2-12小時內就會發生曬傷，夏日曬傷怎么辦呢？

曬傷表現

表現為鮮紅的水腫性紅斑，邊界清楚，嚴重者可出現水皰，有灼痛感，數天后紅斑水腫消退，繼之脫屑和暫時性色素沉著。嚴重者也可出現全身不適的癥狀，如發熱、寒戰、惡心、心動過速、低血壓等。>>>寶寶曬傷有蚊子塊怎么辦

夏季的上午9時~下午3時陽光最強烈，過度暴露就會引起曬傷。皮膚色素有防光作用，因此膚色淺的人種在夏季中午15分鐘的日曬可能就是過度暴露。

UVB大多數被臭氧層阻隔，比UVA少100倍，UVB造成紅斑反應的能力比UVA強1000倍。UVB照射強度隨海拔高度增加而加強，海拔每增高300米，照射強度增加4％。UVA被沙、冰雪、混凝土表面、房頂、白色平臺反射，強度較UVB更強，因此UVA在特定環境下也可能導致曬傷。

紫外線照射后的紅斑主要是血管擴張，表皮細胞受刺激引發炎癥因子，介質為前列腺素和細胞因子。

日曬傷的防治方法

避免過度直接光照射，采取物理性遮光（衣物、遮陽傘和寬檐帽），如藍色牛仔褲防曬因子是50~60（SPF即阻擋UVB的輻射效率）；防曬霜，防曬霜有物理性（二氧化鈦）、化學性（對氨基苯甲酸等）和生物性（維生素E）遮光成分，具有這三方面的防曬制劑較好。注意選用同時阻擋UVA輻射的防曬霜；曬傷發生后局用冷濕敷（冰牛奶），外涂激素或前列腺素拮抗劑，如吲哚美辛溶液，嚴重者可服用抗炎藥。

（編輯：七寶）