我國嬰兒的發育與發達國家想比在嬰兒六個月以前沒有什么區別，但是在六個月以后差距就會越來越大。主要的原因就在于家長給孩子添加輔食的方法不對影響了孩子的健康。

誤區一：添加輔食后，就斷掉母乳

寶寶長到6個月后，相比寶寶生長所需的營養物質，母乳的“質”有所下降，通過及時添加輔食，能滿足寶寶生長發育所需的全部營養。

但是，添加輔食并不意味著母乳喂養的結束。專家說，不少媽媽給孩子添加輔食后，就把母乳喂養減少到一天兩次，甚至徹底斷掉，這等于直接把“輔食”轉“正餐”，寶寶發育不全的腸胃很難完全消化吸收這些輔食的營養成分，甚至可能導致少食、腹瀉的發生，時間長了可能導致營養不良。

誤區二：輔食就是湯面葉、米粉1歲前寶寶不能吃肉食

谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥、湯面葉等谷類、淀粉類食物。

寶寶在3～4個月時，先添加一些家庭自制的鮮榨蔬菜汁或果汁；4～6個月，逐漸添加米粉、稀飯、蛋黃；6個月后，添加菜泥、湯面葉、魚泥、蛋羹等；7～9個月，開始添加肉泥、肝泥、豆腐、菜粥；9～12個月，添加龍須面、餛飩等。

誤區三：家長吃啥，寶寶吃啥

在給寶寶添加輔食時，城市媽媽經常把食物做得又細又稀，以便寶寶消化吸收；而農村的家長則顯得“大手大腳”，大人吃飯時，讓孩子喝點面湯、吃幾口菜，就算添加輔食了。事實上，這兩種做法都不好。>>>寶貝6大喂養誤區

專家說，給寶寶的輔食做得太精細，不僅影響寶寶咀嚼能力的鍛煉，這些過稀過細的食物所含的營養也相對少了。另外，添加的輔食種類也不能太精細，要讓寶寶多吃玉米、紅薯等粗糧食物，以防出現維生素B1缺乏癥。

相反，農村家長則不太重視寶寶輔食的制作，經常大人吃什么，就讓寶寶吃什么。這樣做一方面寶寶的腸胃還不適應大人吃的食物，會影響腸胃消化吸收；另一方面成人食物中含鹽、糖、油量大，不適合孩子良好飲食習慣和味覺的形成。

（編輯：海賊王）