給寶寶添加輔食的時候中國媽媽往往會聽從老人的意見，以為老人的經驗豐富所得都有道理，但是老人的經驗雖然可貴但是要講科學，不科學的錯誤的喂養方法會影響到寶寶的各項的發育，甚至是寶寶的健康。

按照國際慣例，2歲之前的孩子營養主要來源于母乳或者牛奶，輔食只是補充部分營養素的不足，培養孩子吃乳類以外的食品，主要是為過度到以飯菜為主要食品作好準備，輔食的品種和分量切不可主次顛倒。

2歲之前需要添加的輔食不是以碳水化合物為主的米粉面糊，而是以蛋白質、維生素、礦物質為重要營養素的食品，比如蛋、禽、蔬菜、水果，其次才是碳水化合物。所以，媽媽把喂了多少米粥、多少面條、多少米粉作為添加輔食的標準是不對的，奶和米面相比，其營養成分要高的多，如果由于多吃了小半碗粥，而使孩子少吃了一大瓶奶，那就是非常不值得的了。

（編輯：海賊王）