酸奶酸甜可口的口感讓寶寶喝了之后就不太愿意再接受沒有味道的純牛奶，有的寶寶甚至一天可以喝掉幾瓶酸奶，這該怎么辦呢？

乳酸飲料

可分為發酵型和調配型兩種。其中，乳酸菌飲料也是由牛奶經過乳酸菌發酵后制成的，屬于發酵型乳酸飲料。而除此以外的乳酸飲料則屬于調配型產品，是用牛奶、水、白糖、檸檬酸或乳酸配制而成的，不經過發酵，產品中沒有乳酸菌及乳酸菌的代謝物。

乳酸飲料與酸奶有著本質的區別。乳酸飲料味道雖好，但營養價值較低，其中的蛋白成分、鈣等含量很少，大多是乳酸菌、調味劑和微量元素。如果媽媽試圖用乳酸飲料代替奶制品，那么可能會導致寶寶的骨骼發育不良，甚至可能引起肥胖、齲齒等問題。

含活性乳酸菌的乳酸飲料對調節人體腸道功能會有一定作用，作為零食還是適宜的。

嬰兒能喝酸奶嗎

1歲內的嬰兒不宜喝酸奶，1周歲以上寶寶可以喝少量酸奶，但也僅是當做輔食添加。

嬰兒體內代謝乳酸的酶系統還未發育完善，進食含乳酸多的酸奶后不易消化，可能引起腹瀉、嘔吐。盡管酸奶中的鈣更容易吸收，但畢竟含量有限，嬰兒生長發育，需要大量的鈣，若以酸奶取代母乳或者牛奶，營養方面可能會跟不上，不建議將酸奶當做主食。

另外，雖然酸奶中的乳酸菌是益生菌，但由于嬰兒的胃腸道發育為完善，胃腸道中正常菌群系統尚在建立中，過多攝入外源性乳酸菌容易導致胃腸道紊亂，不利于其成長。

所以說，寶寶喝酸奶是要分年齡段的，媽媽可以根據寶寶的年齡段來控制寶寶喝酸奶。

（編輯：七寶）