在即將給寶寶添加輔食的時候，媽媽們都已經想好了怎么添加，添多少，怎么做，但是想的往往是很簡單的，到真正操作的時候并沒有那么簡單。那媽媽們就根據下面的原則給寶寶添加吧！

在添加輔食時，媽媽要本著以下原則

1、輔助食物添加量宜由少至多，逐漸增加，經7天后，如無消化不良等異常改變，并已成習慣后，再加第二種食物。如果嬰兒不肯吃，也不要勉強，可停幾天再試喂。

2、添加食物要循序漸進，不宜操之過急，其添加的品種應每次加一種，待消化功能適應后再加第二種，不可同時加幾種，以免造成小兒消化不良。

3、添加食物，一般應先加流質食物，如米湯、果汁或西紅柿水等，以后再加半流質食物，慢慢過渡到一般食物，即由細到粗，由軟到硬的原則。

4、添加食物最好在哺乳前喂給嬰兒，因饑餓時小兒比較容易接受，還要求食物要做得碎、軟、爛、烹調合理，注意色、香、味。

5、嚴格把好食物質量關。添加食物，特別是蔬菜，一定要新鮮、衛生，嚴防引起嬰兒食物中毒。

6、當嬰兒有病，消化機能紊亂時，或正值炎熱季節，應推遲數周后再添加輔助食品，已添加的輔食應減量或暫停，以免引起消化不良。待病情好轉后，再根據小兒具體情況靈活安排。

7、要考慮嬰兒的消化特點，不宜亂加輔食。有些父母喜歡給嬰兒喂些巧克力、麥乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人參、銀耳等營養品，卻忽視了小兒消化能力弱，缺乏消化油膩食物能力的生理特點，結果會引起消化不良，出現食滯，從而使嬰兒營養不良，出現各種疾病。

（編輯：憤怒的小鳥）