寶寶的活動量是隨著時間的推移慢慢的增加的，當寶寶的活動量增加的時候，棉質的內衣很容易就會被汗液沾濕。如果實在冬季寶寶就很容易感冒，怎么才能避免寶寶的內衣不被汗液沾濕呢？

可以給寶寶的背部墊一塊小毛巾或汗墊。幼小的寶寶神經系統尚未發育完善，比較容易出汗，頸背部出汗最多，戶外活動時出汗尤甚。如果寶寶玩得大汗淋漓，沒有及時擦干，而是等回到家中再更換衣物，那么感冒就很難避免了。這塊小汗墊的作用就在于，當寶寶因活動而大量出汗時，能有效吸附這些汗水，保證內衣不會汗濕�；顒咏Y束后，馬上把這條小毛巾抽掉就可以了。

同時，帶寶寶到戶外活動，為了方便寶寶，所以穿衣服以少而合身為好。出門時不妨穿一件輕巧型的薄棉風衣或一件夾斗篷，熱了或者活動時隨時脫掉，冷了或停止活動時立即穿上。

雖然寶寶的運動量比較大，但是寶寶很容易疲勞，寶寶疲勞時慢慢可以將帶的風衣或斗篷又可以充當小蓋被，讓寶寶小睡一會兒。這樣可以更好地防止寶寶在活動后因為汗濕衣服或者感覺不出冷暖而著涼。

（編輯：海賊王）