寶寶小時后添加輔食是很重要的，不僅可以給寶寶補充充足的營養物質還可以培養寶寶的獨立性，但是什么時候開始添加輔食呢？其實，寶寶輔食添加是有預兆的，你注意過嗎？

當孩子長到5個月左右，如果媽媽細心觀察，就會發現孩子正在向你發出進入食物添加期的各種信號：

1、開始對大人吃飯感興趣。大人咀嚼的時候，寶寶會盯著你看，有時候小嘴還會發出“吧唧”聲，像只小饞貓。

2、會用小勺進食了。當你把一小勺泥糊狀食物放到他嘴里，他已經能夠順利地咽下去。

3、孩子吃奶已經基本形成了規律，比如每次喂奶間隔時間大約為4小時，每日喂奶5次左右。

這時候，就可以進入食物添加期了。嬰兒食物添加期是指嬰兒由液體食物喂養為主向固體食物喂養為主過渡的一段時期。在這一時期內液體食物——母乳和配方奶，仍應是嬰兒每日營養的主要來源，而泥糊狀食物則是過渡的載體，是必須添加的食物。

（編輯：憤怒的小鳥）