在懷孕早期，孕媽咪是感受不到胎動的，只有通過B超才能看到胎兒的活動，一般在懷孕四個月左右的時間才能感受到胎動，有媽媽說，感覺睡前胎動比較頻繁，這是為什么呢？

一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。此外，以下幾個時間段也是胎動頻繁的可能之一。

吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

洗澡時：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。

對著肚子說話時：準爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

聽音樂時：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

胎動是子宮內生命存在的象征。通過數某個時間段里胎動次數，孕媽可以掌握胎寶寶的胎動規律，這是孕媽自我監護胎兒情況的有效方法。建議媽媽在懷孕28周后就開始自己數胎動，一旦發現異常情況應及時就醫。

（編輯：七寶）