家里的小寶貝4個月了，已經可以添加輔食了。媽媽是不是蠢蠢欲動了呢？但是在添加輔食之前你應該先了解一些輔食添加注意什么？

嬰兒輔食添加一定要遵循由少到多，由單一到多樣，由泥狀-糊狀-固體狀遞進的原則，在嬰兒輔食添加的初期，下面10個溫馨小提醒相信會對您有所幫助：

1.輔食添加的初期一次只喂一種新食物，以便判別此種食物是否能被寶寶接受。若寶寶產生不良反應，如過敏，您能很容易找出問題所在。

2.輔食添加的分量應由少到多，由稀到濃。先從濃度低的液體食物開始添加，再慢慢改為泥狀，最后是固體食物。

3.遵照進度給予寶寶各類食物，以免寶寶身體負擔過大，引起消化不良。

4.輔食添加最好的喂養方式，是將食物裝在碗中或杯內，用湯匙一口一口地慢慢喂，訓練寶寶開始適應大人的飲食方式。當寶寶具有穩定的抓握力之后，可以練習他自己拿湯匙。

5.可以把米粉或麥粉作為添加的第一種輔食。切勿把米粉直接加入奶瓶中讓寶寶吸食，應調成糊狀，用湯匙喂給寶寶吃。

6.輔食添加每次喂一種新食物后，必須注意寶寶的糞便及皮膚有無異常現象，如腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子或潮紅等。若寶寶在三至五天內沒有發生上述不良反應，可以讓他再嘗試其他新食物；若有任何異常反應，應該立即停止喂寶寶吃這種食物，并帶他去看醫生。

7.最好選在寶寶喝奶之前喂他輔食，這樣他不會因為已吃飽而拒吃輔食。

8.輔食添加采取少量多餐的方式，避免過度喂食。

9.喂完輔食，注意給寶寶補充水分。

10.輔食添加的時候因為每個寶寶的氣質不同，有些個性較溫和，吃東西速度慢，您千萬不要責罵催促，只要想辦法讓寶寶的注意力集中在“吃”這件事上就可以了。

（編輯：海賊王）