在嬰兒時期的寶寶，由于沒有牙齒的緣故只能喝果汁來攝取來自水果的營養。媽媽們在給孩子做果汁的時候要注意果汁的濃度，寶寶發育尚未完全的消化系統對于任何食物的要求都是很苛刻的，濃度過高的果汁會嚴重影響到寶寶的健康。

水果對人體健康有益，卻并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，此幾種成分在人體內不容易被空氣氧化而分解掉，結果經代謝作用后形成的產物，仍是酸性物質，這些物質可導致人體內酸堿度失去平衡，吃得過多還會中毒。

在城市中有一種稱為“果汁尿”的病發生率正呈現越來越增高的趨勢，其原因就在于現代城市居民飲用果汁太多，水果中大量的糖不能夠為人體所吸收利用，而是從腎臟排出，使尿液發生變化所致。這種情況日久天長，會引起腎臟病變。國內外研究人員發現，如果父母們一古腦兒地把高濃度果汁飲料塞給孩子，就可能使他們患上腹瀉、嗜睡癥等多種疾病，原因是75%的7歲兒童都在吸收果糖方面存在困難。果糖是水果汁和水果中所含的天然糖分，高濃度的果汁進入人體后難以被兒童吸收，會導致消化不良和酸中毒現象。因此建議父母們在給兒童飲用高濃度蘋果汁和梨汁時應該用水稀釋。

果汁雖好，但是為了寶寶的健康還是提醒家長們在給孩子為果汁的時候注意果汁的濃度，并且要適度的給孩子喂果汁。

（編輯：海賊王）