正確補充DHA是運氣很重要的事情。DHA，俗稱腦黃金，是人體必需脂肪酸。存在于人體的大腦、視網膜、心臟、母乳中，其中，占大腦n-3不飽和脂肪酸97%，占視網膜n-3不飽和脂肪酸93%，也是心臟的重要組成成分。

一、樂佳善優藻油DHA

產地：美國

規格：0.575g/粒*45粒

參考價格：399元

成分含量：每粒膠囊含DHA200mg

適宜人群：孕產婦及成人

分析：樂佳善優藻油DHA在市場上已流行多年，其國內分裝和原裝進口產品被越來越多家庭選擇信賴，針對此款原裝進口產品，小編總結了它的一些屬性特點：美國原裝進口，美國FDA國際權威認證，美國馬泰克藻油lifeDHA，擁有全球多個國家藻類提取DHA專利。該產品所選海藻油非常適合計劃懷孕、哺乳期、授乳期及成人食用，另，每粒膠囊DHA含量高達200mg，是現有市面上單粒DHA含量最高的產品，在蘇寧易購、天貓淘寶，京東商城，紅孩子等母嬰電商網站及線下嬰貝兒、孩子王渠道均有銷售，目前是市場上DHA含量最高，性價比最高的一款產品，很實惠。該品牌曾被國家計生委評為最受媽媽喜愛的十大母嬰品牌，被網友評為最受歡迎母嬰品牌，并授予其中華關愛婦女兒童品牌公益獎。樂佳善優還有嬰兒型產品，也是受到多數消費者親睞的，在此，小編就不一一介紹了。

二、金紐曼思

產地：美國

規格：0.52g/粒*45粒

參考價格：399元

適用人群：懷孕哺乳期婦女，DHA缺乏的成人

成分含量：每粒膠囊DHA含量180mg

分析：這款金紐曼思DHA，美國原裝進口，含量也較高，是國內相對時間長的一個品牌，在國內多數母嬰超市都有它的蹤跡。原料采用的也是馬泰克進口藻油，DHA純度較高的lifeDHA，每粒膠囊DHA含量180mg，針對成人食用，性價比也不錯。

三、金奇仕

產地：美國

規格：0.5g/粒*60粒

參考價格：438元

適用人群：孕哺媽媽

成分含量：每粒膠囊DHA含量150mg

分析：金奇仕是一家專注為媽媽提供快樂育兒的營養品的企業，這款金奇仕DHA，美國原裝進口，原料采用美國馬泰克藻油，膠囊通過瑞士SGS權威認證，安全保證，媽媽更放心。鋁塑鋁泡罩包裝最大化保存DHA營養價值，深受消費者喜愛。每粒膠囊DHA含量150mg，性價比不如前兩款。

四、智靈通

產地：中國

規格：0.25g/粒*90粒

參考價格：439元

適用人群：孕婦及成人

成分含量：每粒膠囊DHA含量100mg

分析：這款產品是和記黃埔集團旗下和黃健寶保健品有限公司出品的。和記黃埔至今上市已經十年，在全球五十五個國家經營五項核心業務此品牌在國內的許多嬰童店中都有智靈通的DHA產品銷售。原料采用的同樣是美國馬泰克的的藻油DHA，只是在國內工廠分裝的產品，擁有保健品批準文號，在國內是少有的一款DHA保健食品。DHA單粒含量只有100毫克，每天3粒，達到國際標準服用量孕婦300mg/天。

五、培寶康

產地：美國

規格：60粒

參考價格：358元

適宜人群：孕婦及成人

成分及含量：每粒膠囊DHA含量100毫克

分析：培寶康，曾用名樂輔智，是lifes的音譯。是一家專業從事孕嬰童產品生產研發的企業，旗下有乳加力、樂輔智、愛維滴等品牌。DHA原料同樣采用美國馬泰克的藻油DHA，產品也是美國原裝進口的。在國內主流的B2C網站和淘寶網均有銷售。只是DHA單粒含量也只有100毫克，對于孕婦這樣的人群來說，含量確實是低了很多。

孕媽媽們，你們整補充了嗎？選擇好的牌子了嗎？

（編輯：憤怒的小鳥）