媽媽說，生完寶寶三四個月后就不得不回去上班了，上班還能繼續進行母乳喂養嗎？

首先，職場媽媽要相信，自己同樣能給寶寶帶來完美的母乳喂養。雖然職場媽媽時間上不能自由分配，但只要將擠乳工具應用得當，完全可以做一位偉大的“背奶”媽媽。

媽媽可以在上班前1~2周，可以開始根據媽媽的上班時的作息時間來給寶寶哺乳，給寶寶一個改變哺喂時間的緩沖期，并讓寶寶逐步適應使用奶瓶喝奶。媽媽還需準備2~3個消毒好的容器或專門的乳袋，在上班的當天或前一天將奶擠到奶袋里，儲存在冰箱中。

云愛玲醫師溫馨提示，媽媽們可以在奶袋上貼上標簽，標上時間，一般情況下，母乳放在冰箱冷藏層可保存48個小時，而放在冷凍層中則可保存3個月，解凍復溫后就可以請家人或保姆喂給寶寶喝。

不過要提醒媽媽的是，解凍后的母乳要盡快喝掉，如果實在沒喝完就應該倒掉，不能再放回冰箱。而媽媽在上班時，只要乳房有乳汁充盈的感覺，就可以找一個合適的空間擠乳，通常約每3個小時一次。

我國的《女職工勞動保護規定》也明確規定，有不滿一周歲嬰兒的女職工，享有1小時哺乳時間，因此媽媽大可不必重返職場后就放棄母乳哺育。

（編輯：七寶）