電影《北京遇上西雅圖》中有一個情景，女主人公在浴缸里生孩子，看到這里，也許大部分準媽媽包括已經生過孩子的寶媽也會有疑惑：水中生孩子真的很好嗎？

2014年花樣游泳世界冠軍蔣文文在水中分娩成功，生下了女兒；2016年泰國男星徐志賢的老婆Gubgib也是采用水中分娩的方式順利生下女兒。越來越多的真實案例告訴我們水中分娩是有好處的：

1.可以加速產婦產程。

由于水的浮力支持，在水中分娩孕媽媽可以采取舒適合理的姿勢讓身體放松，能夠加快產程。

2.對會陰有保護作用。

在溫水的作用下，也有一定的鎮痛和鎮靜作用。相對于傳統分娩可能造成的會陰裂傷，水中分娩對會陰也有一定的保護作用。

但是水中分娩也有它自身的缺點：

1.局限性。對孕婦要求嚴格，如果孕媽媽產道不夠寬、子宮頸太厚或者有孕期并發癥、胎寶寶超重、多胎等情況都不適合進行水中分娩。

2.水池要求沒有標準。對水池的規格和溫度沒有一個標準的數據，水溫和水的流向沒有可指導依據。

3.水中安全的確保性。由于在水中，沒有辦法估量產婦的出血量，很容易造成大出血，另外對新生兒的風險也是難以控制，包括胎兒心動過速、臍帶斷裂、甚至少數可能出現水吸入、溺水等問題，這些都是有可能造成的。

4.費用貴。水中分娩必須要保持水溫的恒定，以及對水進行消毒處理，還得需要有專業的醫護人員幫助其生產，否則很容易發生危險。

孕婦自然生產的方式是有很多的，你像在《知否》劇情中，明蘭因為摔了一跤早產，竟是站著生孩子，這種站立生孩子優點就是重心穩，能很好地發力，但是站立孕媽會感覺到很累。并且生的時間過長的話，會消耗孕媽體力，壓迫盆腔，對孕婦的身體不利。

隨著醫學的發展，自然分娩中，醫生也會根據孕婦的狀況以及胎兒的位置，調整孕婦的生產姿勢，你像常見的生產姿勢有：側臥，前傾跪式，站式，仰臥位，蹲式等，不管哪種生產方式，采用哪種生產姿勢，產婦要根據自己的舒服度隨時調整，找好發力點才是關鍵。

對于準媽媽們你們會選擇哪種生產方式？你們會采用哪種生產姿勢呢？寶媽們可以分享下你的生產經歷，大家可以在評論區留言。