大家都清楚枸杞是一種名貴的中藥和補品，孕婦在孕期可以吃枸杞嗎？對身體喲什么好處呢？
　　產婦分娩后由于體質虛弱可以適當服用補品，枸杞有益氣養神、強身健體之效因此可以適當飲用；蘿卜有助消化、順理氣之效，由于產后產婦易發生消化不良，胃腸蠕動減慢，因此可以在飲食中加以蘿卜食用。

　　枸杞的營養分析：
　　1、蝦子含優質蛋白質，易于消化，有補氣健胃的作用。
　　2、枸杞可以補氣，對頭暈目眩、腰疼、腿軟等癥狀具有改善功效。
　　友情提示：
　　1、選擇清蒸蝦勿太大尾，肉質較粉嫩，以沙蝦、活跳蝦為最佳。
　　2、水開后再蒸煮蝦子，可維持肉質嫩度，不至于太老硬。
　　此菜色澤鮮紅，令人垂涎，富含優質蛋白質，可提供胎兒成長發育所需。
　　小編提醒：枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的，可以每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。

（編輯：花輪）