有一位孕媽媽剛剛懷孕2個月，這幾天她吃了很多的小番茄，是那種小櫻桃型的小番茄，因為吃的太多了害怕對胎兒有什么影響，所以昨天向我們打來了咨詢電話。在這里，我也順便的回答一下所有的孕媽媽們。
    對于孕婦來說，小番茄可以吃。但還是建議要注意吃的量。孕婦應營養均衡，多方面攝取營養，所以吃任何東西以不過量為好。
    孕婦吃小番茄好嗎
    1、小番茄中含有的番茄素可以保護孕婦不受香煙盒汽車廢氣中致癌物質的侵害，這就有利于胎兒的健康成長；
    2、番茄紅素有防曬功能，孕婦吃小番茄有助于防曬；最后小番茄有很好的美容養顏的作用，孕婦吃小番茄還有助于預防孕期皮膚變差。
    3、當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現干澀等癥狀。而小番茄富含維生素A，在果蔬中名列前茅。
    4、小番茄中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。
    孕婦吃小番茄注意事項
    1、吃前一定注意要用蔬果凈泡15分鐘，洗干凈，然后食用，這種水果一般是溫室培育，農藥很多。
    2、小番茄性寒，索有胃寒者忌食生冷番茄。
    3、不宜生食青番茄，因為未成熟的番茄中，毒性物質番茄堿含量較高，生食后會使人頭昏、惡心、嘔吐，嚴重時甚至可致死。
    4、烹調時不要久煮。燒煮時稍加些醋，則能破壞其中的有害物質番茄堿。
    5、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

（編輯：灰太狼）