準媽媽受妊娠影響，乳房發生了變化，以前的文胸不合適在孕期穿了，孕婦文胸尺碼是多少，孕婦如何挑選文胸？
孕婦文胸的挑選方法
1、測量一下自己的胸圍
兩手將胸抬至穿戴文胸的位置，測量其最高點的胸圍（上胸圍），再以自然的姿勢測量下胸圍。
2、找出現在的尺寸
兩手將胸抬至穿戴文胸的位置，測量其最高點的胸圍（上胸圍），再以自然的姿勢測量下胸圍。
3、確定了現在的胸圍尺寸后，再來選擇文胸的尺寸
文胸的尺寸由懷孕的時間來決定。在第二步測量的數據基礎上參照下面的表格，選擇適合自己的尺寸。
孕婦文胸尺碼
【尺碼對應表】
孕婦裝：M－160/92B L－164/96B
內褲：M-L：腹圍78~110，臀圍87~105；XL：腹圍98~120，臀圍97~110
束腹帶：M：腹圍64~70，臀圍87~95；L：腹圍69~77，臀圍92~100；XL：腹圍76~84，臀圍97~105
【文胸尺碼選擇】
第一步：首先測量自己的下胸圍
下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm
下胸圍的尺寸對照
32：70cm ，34：75cm ，36：80cm ，38：85cm ，40：90cm
第二步：確定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那么你應用A罩
罩杯尺寸——胸圍與下胸圍之差 AA：7.5cm ，A：10cm ，B： 12.5cm ，C： 15cm ，D： 17.5cm ，E： 20cm ，F： 22.5cm
其實懷孕以后，在早期和中期對乳房的護理沒有什么太多的要做的。要做的只是要隨著乳房的增大，換乳罩，這是很重要的。不能說乳房都增大了，還穿一個很緊的乳罩就影響乳腺發育。所以你要根據它的不斷增大，不斷的換合適的乳罩，把乳房很好的支撐起來。現在老是強調懷孕以后，還有哺乳期間要穿純棉乳罩，有人說為什么非要穿純棉的。尤其產后更要穿純棉的，咱們乳頭上一般有七八個小的乳腺管都是開著的�；w的東西，他們都說化纖那些纖維在喂奶的期間就會刺激，要是純棉沒有這個問題，所以主張用純棉乳罩把它托起來就可以了。
由于懷孕期間是激素分泌最旺盛的時期，所以懷孕兩個月左右時，激素作用就會促進乳腺發達，使得乳房體積增大。不過，每個孕婦的情況不盡相同，有的人懷孕3個月時就覺得胸部變大了，有的人則到5個月之后才有明顯的感覺。
媽媽如覺得以前的內衣很緊的時候，就考慮換新內衣了，如還穿以前的內衣可能會使乳房變形，而且還很使媽媽有適感而影響心情。
（編輯：七寶）