在孕期媽媽需要注意很多細節，我們華夏孕嬰童小編溫馨傳遞孕期愛的種子，推薦提供下面孕期小貼士。
　　1、孕早期絕對禁做下腹X線透視
　　早孕階段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射線后極易發生畸形。因此，在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射，頭3個也也要盡力避免，以免胎寶貝發生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等缺陷。雖然目前還沒有準確數據統計出照了多少張X光片會導致畸胎，但可預見的是照的次數越多影響越大。孕婦常規的肺部透視也要推遲到妊娠4個月后，X射線骨盆測量應盡量不拍。出于產科需要時，也要在妊娠36周以后。
　　2、避免感染使體溫升高
　　發燒是常見致畸因素，體溫越高，持續時間越長，致畸可能性就越大。生活中要多關注自己的冷暖，少去空氣不良場所，避免和呼吸道感染患者接觸。一旦發燒，及早去看醫生，馬上做降溫治療。
　　3、遠離被動吸煙環境
　　吸煙的孕媽咪一定要在孕期戒掉，有些孕媽咪雖然不吸煙，但一定要遠離“二手煙”，它造成的污染程度并不比自己吸煙差。醫學研究顯示，女性經常吸煙或被動吸煙，尤其是孕期，會導致胎寶貝頜面部或口腔發育畸形，由此引發諸多牙齒問題和牙周疾病，使小寶貝從人生起點就難以擁有一副健康結實的牙齒，難以保持身心健康。
　　4、正確對待先兆流產
　　有時，先兆流產是胎寶貝發育不良的預警，保胎要有意尋找流產原因。如果是母體因素引起，如外傷、子宮肌瘤、子宮畸形及內分泌失調等，可積極進行保胎；倘若是胎寶貝因素引起，不應積極進行保胎，以免保住的是個畸形兒。
　　5、洗浴時間要適度
　　每天洗浴時，除了注意水溫不要過高外，同時也不要時間太長。因為，這樣易使孕媽咪疲倦、頭暈、身體受冷，尤其坐浴時間過久會使子宮充血，有可能引起流產。
　　6、每天保持心情愉快
　　每天保證8小時以上充足睡眠，養成午間小睡的好習慣。為了減輕早孕反應帶來的不安，可把居室色調調為綠色，幫助緩解緊張的精神。這樣，可使孕媽咪心跳減慢，呼吸平緩，心理放松。如果居室布置得整潔舒適，精神愉悅效果會更佳。
　　7、身體勿長久處于一種姿勢
　　避免反復做腰部用力動作，也不要長時間騎車、乘車、開車，避免引起流產。
　　8、注意節制性生活
　　9、恰當應對白帶增多
　　每天要用專用盆、浴巾及溫開水清洗外陰2-3次。清洗時不要用普通肥皂，如果有宮頸糜爛、滴蟲病或霉菌陰道炎及早進行治療。沒有醫生的指示，不可隨意清洗陰道。
　　10、盡早確定妊娠
　　有些女性懷孕心切，由于精神因素而出現停經及胃腸反應，但實際上并未受孕；有些女性懷孕后卻無任何反應，平常時又有月經延期情況，導致停經半個月至1個月也難以確定是否懷孕。一般的驗孕棒不是100%準確的驗孕工具，有時會因為驗孕棒不夠靈敏或過于靈敏、檢驗時間太早或太晚等等的外界因素導致結果不準確。因此，當你發現大姨媽有一段時間沒來訪了，就應該及時到醫院進行檢查。先確認自己是否懷孕了，確定懷孕后你還需要向醫生了解具體的妊娠周期。

（編輯：花輪）