很多家長在天氣暖的時候，都會給寶寶進行專門的沐浴和游泳，有利于促進寶寶的生長發育。在游泳前，要做好充足的準備，需要注意些什么呢？

    嬰兒游泳的好處
    1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；
    2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美；
    3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好；
    4、嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件；
    5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

    游泳前的準備
    寶寶的準備 看寶寶是否吃飽，通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。
    1、用具準備
    在進行嬰兒游泳之前，請媽媽們準備如下用具：
    1、寶寶專用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）
    2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用；
    3、臍帶沒有脫落的寶寶，還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；
    4、寶寶洗發液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；
    5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等；
    6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具；
    2、環境準備
    盡可能選擇固定的時間，進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放松的環境；可選擇家里的浴室，方便嬰兒游泳時的給水和排水；由于有的家長認為浴室里的空氣不好，所以也可選擇客廳、陽臺作為嬰兒游泳的場地，一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態，同時方便拍照和拍攝錄象。
    但是，建議家長還是以浴室使用為主，一是水池容量較大，客廳和陽臺給水和排水的條件都不方便；二是浴室空間小，比較容易保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水，給家里帶來不必要的麻煩。

（編輯：阿貍）