8、小兒常帶三分饑
    寶寶愛吃了，我們大人也要控制量，寶寶碰到愛吃的好吃的不懂得節制并且吃得又快，很容易吃多了撐到，對腸胃增加負擔。>>>小孩不愛吃飯怎么辦
    一般一餐飯吃到七八分飽就可以了，可以催寶寶下桌去玩，寶寶意猶未盡的樣子也要對其說明：“寶寶不能再吃了，再吃就要肚肚痛了�！�
    寶寶實在要吃就收走她愛吃的東西絕不能再給了。
    9、拋開成見，想吃什么就吃什么
    一些家長認為巧克力會讓寶寶牙齒吃壞、肯德基有激素、土豆片是垃圾食品。寶寶絕對不能吃。其實，你越是阻止她越是想吃越是想吃就越要去吃，一旦吃到就大吃特吃，并且成了嗜好。個人認為巧克力對寶寶并無多大害處，適量的吃一點，也是可以的。
    土豆片寶寶想吃時就給她一包，她的量也就是一包二包，到第三包她的欲望就不那么強了。
    寶寶也不會只愛吃某種單一的食物了。
    10、多多運動，增強體質，必有大大好胃口
    寶寶身體好了，胃口肯定就好。
    不要老是讓寶寶坐定，多運動對寶寶只有好處沒有壞處。
    雙休日帶寶寶去游泳去公園去綠地，運動和新鮮空氣可以讓寶寶胃口大開。
    以上是我養育寶寶的一些小經驗，希望大家都擁有一個愛吃飯的寶寶。
    如何讓寶寶吃飯變成開心事
    寶寶吃飯不是一件小事，若不重視，就可能造成孩子厭食、消化不良等諸多問題。問題一旦產生，該如何對癥下藥呢？本文告訴你。
    “吃飯的時間到了！”當媽媽興高采烈地把一盆盆菜端到桌上時，兒子丁丁卻托著下巴，對飯菜毫無興趣，任憑媽媽怎樣好說歹說，丁丁就是不想吃，不肯吃，勉強吃一口，還要吐出來。
    也許你的孩子也有類似的吃飯經歷，或許你也試了很多方法卻不見大的成效。不用擔心，讓專家一起來幫你的孩子找找問題的根源，并解決它。

（編輯：灰太狼）