孕媽咪發生疾病馬上要看醫生，高血壓病癥更要慎重處理，孕婦高血壓指標和普通人一樣，超過140/90mmHg就要及時到醫院檢查尿液，排除妊娠期高血壓綜合癥。盡管最容易發現的是浮腫，但是孕晚期的準媽媽也會經常出現生理性的雙腿浮腫，區分的關鍵是如果第二天浮腫好了，就不必擔心，屬正�，F象；但是如果休息幾天也不好，而且不光是雙腿、臉部、雙手也有浮腫，那就要及時看醫生，排除患妊娠高血壓癥的可能。

　　妊娠期高血壓綜合癥發病率大約為5%。準媽媽在這一特殊生理時期里血管很脆弱，天氣稍微變化或者情緒激動，血壓就可能上升。一般說來，年輕初產婦、高齡初產婦，有慢性高血壓、腎炎、糖尿病病史的孕婦，營養不良或身體矮胖有高血壓史的準媽媽最容易得病，主要表現是浮腫、高血壓、蛋白尿。

　　孕期血壓高，胎盤就得不到足夠血液，孩子容易早產，而且小兒麻痹等后遺癥的發生率也相應增高。嚴重時還會出現抽搐、昏迷、心腎功能不全，甚至危及媽媽和寶寶的生命。

　　如何預防妊娠期高血壓綜合癥？澳美多育嬰專家給出了如下的建議：首先一定要注重產前檢查，看看是不是妊娠期高血壓綜合征的高危體質；懷孕到了中晚期，盡量保持輕松愉快的心情。多吃清淡、易消化、高熱量、高蛋白的食物，鹽一定不能多吃。如果有妊娠期高血壓綜合征，最好臥床休息，睡覺的時候盡量向左邊側身，以減輕子宮壓迫下腔靜脈。

　　愿每一位準媽媽都能度過一個溫馨美好的冬季孕期時光。

（編輯：花輪）