媽媽可能已經了解到魚肝油對寶寶發育的好處，但面對市場的多種產品，媽媽該如何給寶寶選魚肝油呢？

怎么給寶寶選魚肝油

如何選擇魚肝油制劑，有些家長還不清楚。濃縮魚肝油制劑有兩種，一種制劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位，含維生素D5000單位。而小兒每日需要維生素A1000～1500單位，維生素D400單位，兩者之比為3～4∶1，如服用這種舊制劑濃縮魚肝油預防佝僂病，每日給嬰兒服用3滴魚肝油，即吃進維生素D400～500單位，卻吃進維生素A5000單位，為維生素A需要量的4～5倍，久而久之可發生維生素A中毒。為克服這種制劑的弊病，可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D��3(15萬單位)，調整維素A、D 比例為3∶1，這種混合制劑，每日吃1滴，即吃進維生素A1600單位，維生素D600單位，既可預防佝僂病，又不會發生維生素A中毒。

另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新制劑，維生素A、D含量比為3∶1。預防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當于吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會造成維生素A中毒。所以家長應該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。

魚肝油的牌子還真多，有伊可新，貝特令等。不管選用哪種牌子的魚肝油，只要符合維生素A、D 含量比為3∶1的制劑就好。

哪種魚肝油好

魚肝油的種類很多，基本上未添加其它營養物質的是小兒維生生素AD滴丸價格比較便宜，品牌很多有雙鯨牌的，貝特令、伊可新等，添加了其它營養物質的比較貴如添加了有助于大腦發育的DHA的有乳元、鱈魚肝油、金仕奇、漢臣氏也有一款魚肝油。吃什么樣的魚肝油要看你自身的需要了，要是只想補充維生素A和D那么就選不添加其它營養物質的魚肝油，如果經濟條件允許又想給寶寶補充些DHA那么就選較貴的含DHA的魚肝油。

（編輯：七寶）