奶粉是寶寶的第二口糧，挑選奶粉很重要，沖調奶粉同樣重要。沖調奶粉是每位新爸新媽們育兒過程中的必經的一步，很多家長并非做得很好，難免會出現這樣或那樣的錯誤。

不正確的沖調方式會造成奶粉營養的流失，傷害到寶寶的健康。以下四個錯誤，是新爸新媽常常會犯上的，家長不容忽視。

錯誤一：再次煮沸，殺菌消毒

有些媽媽習慣把寶寶沒吃完的奶粉放在冰箱中保存，再次取出的時候會重新加熱煮沸，一來寶寶不用喝“凍奶”，二來高溫可以殺菌消毒，讓寶寶喝上“干凈奶”。生命陽光奶粉專家指出，已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶，多獲得的營養也要大打折扣。

錯誤二：溫奶器長時間保存

做過媽媽的人都知道，晚上喂奶是一件勞累的事。于是有些媽媽在睡前就把奶粉先沖好，等夜晚寶寶餓了隨時可以吃，媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點，但專家表示這樣并不好。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時（暖奶器里的溫度一定是超過常溫的），若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應丟棄，不能再吃的。

想快速現沖嗎？生命陽光奶粉專家教你一個小竅門：把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事，想要現沖也是很快的！

錯誤三：頻繁更換奶粉品牌

有的媽媽在寶寶出現腸胃問題，比如腹瀉、便秘、上火等問題，首先就會懷疑是奶粉的問題，給寶寶換奶粉�；蛘呗犝f某個奶粉品牌好，就馬上給寶寶換上。寶寶出現問題應當先找出問題所在，在確定為奶粉引起后，再循序漸進地給寶寶換奶粉。在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個階段換到另一個階段（即使牌子相同），這個過程叫作轉奶，是必不可少的。

轉奶可以這樣轉：第1～3天：舊配方奶粉2/3＋新配方奶粉1/3；第4～6天：舊配方奶粉1/2＋新配方奶粉1/2；第7～10天：舊配方奶粉1/3＋新配方奶粉2/3；第10天則全部換成新配方奶粉。轉奶要循序漸進，不可過于急速，整個過程可歷時一至兩個星期。同時，轉奶應在寶寶健康情況正常時進行，開始時避免在早上第一餐或晚上睡覺前轉奶，在寶寶生病期間，不宜轉奶。

錯誤四：先加奶粉后加水

這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤了，先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎？其實，這是有區別的。沖調嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了。而先加水，后加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。專家表示，寶寶吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，不利于其健康。

（編輯：阿貍）