2個月的寶寶，飲食以母乳或奶粉為主，輔食以試吃為目的。主要吃流質、泥糊狀食物，添加時從1～2勺開始，逐步增加。那么，2個月嬰兒添加輔食時，哪些事項值得家長注意呢？

鮮果汁：

將新鮮水果洗凈，去皮、核、用榨汁機榨取果汁，或用刀切碎水果，放入清潔紗布中用力擰擠，使果汁流入碗（杯）中，在加入適量白糖。就做成了鮮果汁。

菜水和菜泥：

將蔬菜（如菠菜、小白菜、菜花、萵苣葉）等洗凈，切碎后加適量鹽和水煮沸15分鐘，上層的清液即菜水，可直接給寶寶喂食，下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙簽挑出粗纖維，即成了菜泥。

土豆泥、胡蘿卜泥：

土豆、胡蘿卜洗凈切成小塊，放入鍋中加水和一大勺湯、鹽少許煮沸，然后用文火煮15—20分鐘，再用小勺將土豆、胡蘿卜碾壓碎，與鍋中所剩極少汁液拌勻即可。

豆腐蛋羹：

取1/2—1/4個生雞蛋蛋黃放入小碗，加南豆腐一勺，肉湯一勺、鹽少許，混合成均勻糊狀，用小火蒸至凝固，食前可滴香油。

豬肝泥：

豬肝50克，洗凈剖開，去掉筋膜、脂肪，放在菜板上用刀輕輕剁成泥狀，將肝泥放入碗內，加入適量香油、醬油。鹽調勻，用文火蒸20—30分鐘即成。

需要注意事項：

1.添加輔食的種類應以米、面、魚、肉、蛋、水果和蔬菜為主，各類食物適當搭配；

2.喂輔食時應根據嬰兒的具體情況作適當調整，不能機械照搬。在孩子不愿接受時，不能勉強嬰兒食用；

3.添加的輔食要新鮮、衛生；

4.吃輔食的嬰兒同時還要吃母乳，為了使嬰兒盡可能多吃些母乳，應在吃完母奶后再加輔食；

5.嬰兒輔食味道宜清淡，應少放或不放鹽，更不要放一些刺激性調味品。不要給嬰兒吃油炸食品，因為油炸的食品不好消化。

（編輯：阿貍）