嬰兒在剛出生的幾個月里，消化系統還不能處理奶水之外的其他食物。寶寶體內的消化酶，在三個月后才形成，六個月以后才充足形成。在寶寶消化系統還沒發育成熟的時候，最好選擇給寶寶最天然最健康的食物——母乳。嬰兒輔食添加時間，要根據寶寶自身的發育特點而定，切不可操之過急。

要等寶寶推舌反射消失

新生寶寶有一種先天性的非條件反射——推舌反射，這種反射也叫挺舌反射，就是說寶寶的舌頭會對進入嘴巴里的固體食物或者硬物推出，以此來防止外來異物進入喉部導致窒息，而這種反射一般會在寶寶六個月左右消失。

如果媽媽過早為寶寶引入固體食物并不會縮短寶寶的推舌反射，僅僅是延遲了寶寶接受固體食物的時間。

小編提示：新生寶寶都會有一些天生的自我保護意識，不要因為讓寶寶過早地添加輔食而破壞了這個意識。有些新媽媽不懂得寶寶的推舌反射，會誤以為寶寶拒絕吃東西，以為寶寶是飽了，其實寶寶是在拒絕放在嘴里的硬物。寶寶到六個月的時候，進食行為開始由吸轉咬，到了7-9個月，才逐漸變成咀嚼。

要等寶寶免疫系統發育健全

六個月前的寶寶腸胃功能還不是很健全，過早給寶寶添加輔食可能造成食物過敏的現象，而且接觸到食物中的病原體可能會增加腹瀉和其他疾病的幾率。

據了解，美國兒科學會2012年的母乳喂養報告中指出，患肺炎的幾率是純母乳喂養到六個月的寶寶的4倍。純母乳喂養至六個月的寶寶，比起只喂養了4-6個月的，呼吸道合胞體病毒細支氣管炎重程度減少74%，重感冒和咽喉感染減低63%。

小編提示：在早期，寶寶免疫系統不健全，腸胃功能也不完整，才會出現過敏現象，爸爸媽媽就會誤以為寶寶對很對食物都過敏，也會擔心該喂寶寶吃什么好。母乳喂養超六個月的寶寶會比較健康，免疫系統會發育比較健全。

等寶寶對食物的興趣形成

絕大多數的寶寶在六個月左右開始會產生接受新食物結構和味道的意愿，也會開始漸漸地喜歡模仿大人吃飯的行為。在這個時候，逐漸為寶寶引入新的口味和食物種類，對于開發和探索寶寶這個階段的行為能力是非常有用的。

在寶寶還沒有意愿吃其他輔食時，強迫寶寶進食，會有反效果，嚴重可能導致寶寶造成心理陰影。

小編提示：只要寶寶有興趣所在，抓住這點，可以很好的培養寶寶的飲食習慣，從小啟發他不偏食不挑食的好習慣。

（編輯：阿貍）