很多媽媽由于各種原因不得不選擇給寶寶喝奶粉，然而喝奶粉上火愁壞了不少父母。究竟哪種嬰兒奶粉不上火呢？我們一起來看看本文給您的解答吧。

哪些奶粉“火氣小”？

在春夏交替季節，寶寶體內水分流失較多，便秘、上火很多見，這與吃的食物成分有密切關系。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸（皆屬長鏈飽和脂肪酸），排便便會較硬。

因此，家長在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收利用。

對含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉要仔細看清說明，適當地避開一些不適合寶寶的因素。此外也可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣，一般宜選擇在進食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐坐。

此外，還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣，一般宜選擇在進食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

預防嬰兒上火，我建議：

1.每天定時或寶寶大小便前做腹部按摩或撫觸。

2.適當開窗通風，給寶寶多喝水。

3.適量給寶寶服用一些“綠色制劑”。例：雙歧桿菌\媽咪愛等等。

4.除了母乳和仿母乳的配方奶，不建議給新出生的寶寶添加其他物質。

（編輯：阿貍）