寶寶撫觸是指有科學指導、有技巧地撫摸和接觸，也就是通過父母的雙手對寶寶的全身皮膚進行有手法技巧、有先后順序的撫觸。撫觸可以將來自于撫觸者的溫柔且良好的刺激通過皮膚感受器傳達到大腦的中樞神經系統，以達到強健身體、促進心理發育的目的。

皮膚是人體最基本也是最大的感覺器官，它覆蓋著人體的每個部位，包含500多萬個感覺細胞。皮膚能夠接受諸如觸覺、溫度覺、位覺、痛覺等多種外界刺激，并通過神經系統傳達到中樞神經，同時通過神經及體液作出反應，給予應答。在兒童時期，良性的刺激對神經系統能夠起到很大的正面作用。這是由于在寶寶出生后的6個月到2歲之內，他們的神經系統發育很快，這種良性的刺激可以有效地促進其神經系統的發育。相反，如果是類似于寒冷、疼痛的惡性刺激也會起到負面作用。

在孕期，胎寶寶在孕媽媽的子宮里，被羊水包圍著，羊水可以隨時提供觸感的信息，胎寶寶可以感知自己的狀態。所以，人類出現的最早的感覺是觸覺。胎寶寶在3個月大時，會對毛發觸及嘴邊有反射性的回應能力，在4個月大時，會憑借吮吸自己的手指來得到慰藉和安撫。

觸覺研究專家指出，愛的撫觸對生命的成長與發展有著關鍵性的影響。法國的歐登醫師提出了“原始健康”的概念，他認為初始健康依賴身體許多器官系統相互聯系的功能運作，建立人體最初的調適系統。女性在產前、產中對胎寶寶的撫觸，以及女性在孕期的心理狀態和生產歷程，對寶寶以后的身心健康與長遠的性格發展起著很重要的作用。

父母的愛的撫觸，可以向寶寶證實安全的信息，告訴寶寶身體正常生長的信號。對于剛出生的寶寶，溫柔的撫觸可以代表父母對他的愛和照顧；在寶寶逐漸成長的過程中，愛的撫觸可以給寶寶帶來安全和信任，使寶寶的生理需要得到滿足，讓寶寶的生存焦慮感消失，從而可以更健康地成長。

（編輯：七寶）