季節變化使皮膚處于脆弱狀態，缺水乃肌膚萬惡之源，如何讓肌膚安全度過換季之秋呢？那就要做保濕功課。

選擇具有重建角質屏障功能的成分

角質層不僅起到保護肌膚免受外界刺激侵害的功能，它還密切關系到我們的外貌看上去是否年輕。只有保證角質層水分充足，才能讓外貌顯得年輕。保持角質層的透明白皙，不僅需要注意防曬，更要對角質層做好保濕補水工作。

避免過多香料或添加酒精的產品

敏感肌膚很容易受內、外界環境改變而出現敏感現象。干燥的秋天，水分的流失讓皮膚的屏障功能隨之下降，敏感的肌膚會感到緊繃、發癢，在使用高水分產品的時候，甚至出現刺痛的感覺。注意避免那些芳香味過重的產品，因為含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。

作好水性補水、油性保濕

油性膚質皮膚油脂分泌過多，應選擇清爽型日、晚霜，日霜的防曬系數要根據季節選用。避免“油脂�！背霈F，晚霜用低滋養型。

混合性膚質選擇霜、乳液狀的日、晚霜。晚霜涂抹要避開T字區。而干性膚質則選擇營養滋潤性膏狀日、晚霜。

適度使用面膜

無論清爽型、果酸性、凝膠型的保濕面膜，有規律的定期使用，能對肌膚起到補水保濕，軟化角質，滋潤調節的作用。水分面膜可迅速補充肌膚水分，增加角質層含水量，改善任何肌膚缺水狀況。使用的頻率視不同肌膚而定，一般每周1-2次。

手部也需做保濕

戴上手套睡覺，保護柔軟細手。秋冬季要養成洗手后涂抹護手霜的好習慣。尤其是晚上睡覺時，可在涂完手霜后帶上手套睡覺，以加快手部皮膚對營養成分的吸收。

做好防曬、避免過度曝曬

紫外線會使表皮細胞角化不全，以致保持皮膚水分的表皮不完整，水分容易流失。曬后的皮膚感到刺痛的原因就是因為表皮灼傷，水分流失快，肌膚就此變得干燥。

（編輯：七寶）