嬰兒配方奶粉中蛋白質含量大大低于普通牛奶和普通奶粉,家里寶寶沒喝完的奶粉成人可以喝嗎?

嬰兒奶粉的主要成分是模擬人體母乳成分而配合的。由于嬰兒肝腎功能未發育成熟,母乳中蛋白質和鈣的含量約為牛奶的三分之一。母乳中的蛋白質含量只有1.2%左右,而優質牛奶是3.0%以上。嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質濃度,所以它的蛋白質含量也大大低于普通奶粉。對成年人來說,嬰兒奶粉中的蛋白質含量太低了,不能像純牛奶那樣發揮足夠的營養作用。
喝嬰兒奶粉還不如用普通奶粉,或者直接飲用牛奶和酸奶,更有效一些。對于太瘦想增肥的人來說,牛奶中主要的增肥物質就是蛋白質,所以想通過嬰兒奶粉來增肥,更加沒有普通牛奶的效果好。
總之,成年人如果特意買嬰兒奶粉喝,實在相當不合算,不僅貴,而且“營養不夠”。不過當然,如果家里正好有小寶寶,嬰兒奶粉沒喝完,怕浪費,成年人把它喝掉也未嘗不可。
(編輯:七寶)